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背部特区 中医养生专家指出，后背正中的脊柱是人体两条最大经脉之一--督脉的必经之地。脊柱两旁有太阳膀胱经，与五脏六腑联系密切，经常予以激发疏通，有益于气息运动，血脉流畅，可滋养全身器官，自然体强少病。现代医学发现，人的背部皮下蕴藏着大量免疫细胞，若罹患感冒或中暑后，“刮痧”、“擦背”等都是激活背部免疫细胞的方法，平时经常搔刮背部，也是一种有效的措施。