关爱肾脏从预防做起

来源 :家庭医学 | 被引量 : 0次 | 上传用户:xiaotang111
下载到本地 , 更方便阅读
声明 : 本文档内容版权归属内容提供方 , 如果您对本文有版权争议 , 可与客服联系进行内容授权或下架
论文部分内容阅读
  肾脏疾病是一种严重危害人类健康的常见病。据估计,全球有8.5亿人患上由各种原因导致的肾脏疾病,慢性肾病(CKD)每年导致至少240万人死亡。相关资料显示,我国人群中慢性肾病的发生率为11%一13%,患者数量超过1亿。更为糟糕的是,其发病率目前仍以较快的速度增长。在现今的致命疾病中,慢性肾病的增长速度位于第六位。
  慢性肾病在不同阶段的临床表现不同,早期可以无任何症状,或者仅有轻度乏力、浮肿、夜尿增多、尿中泡沫增多或颜色异常,容易被患者忽视。待到症状明显时,治疗往往为时已晚。因此,一旦确诊为早期慢性肾病,患者应尽早接受治疗和专科指导,对已有的肾脏疾病或可能引起肾损害的疾病(如糖尿病、高血压、高血脂、高尿酸、肥胖等)进行及时有效的治疗,阻止肾功能进一步衰退。
  改善生活方式:合理饮食也是一种治疗方法
  肾脏是人体内天然的“筛子”,而慢性肾病患者由于自身“过滤”功能下降,必须关注自身的饮食问题。
  如何进行“饮食治疗”呢?专家特地作了一首好记的“诗”:蛋白质,需计算;总热量,要合理;盐或钠,严控制;钾和磷,有节制。
  对慢性肾病患者,正确的低盐饮食相当重要。研究发现,钠摄入过多是高血压的独立危险因素。根据世界卫生组织发表的新指南,正常成年人每天食盐摄取量应低于5克,慢性肾病3~5期患者每天的食盐摄入量应低于3克。应当注意的是,要随病情变化和实际情况调整摄钠量,不可一成不变。因此,当病情或治疗方式有变化时最好咨询医生,以明确饮食是否需要作出相应调整。此外,还应根据患者食量合理选用食物,有时为了增加患者食欲或改善营养状况,食量少者可适当放宽食物选择范围。
  选择合适治疗:因人而异,按需选择
  慢性肾病进展后可能导致肾衰竭,患者体内毒素与多余的水分无法排出。毒素在体内蓄积会导致一系列临床症状,称为终末期肾病(又称尿毒症)。此时,患者需接受肾脏替代治疗,否则将会出现一系列临床并发症,甚至危及患者生命。
  慢性肾病患者需尽早到肾脏疾病专科就诊,由肾内科专科医师、营养师、药理师共同对患者实施一体化治疗,包括透析前患者教育、营养与饮食指导及用药指导。终末期肾病患者需接受肾脏替代治疗,包括腹膜透析、血液透析和肾移植。前两种治疗方式各有利弊。血液透析必须在医院进行,患者要有良好的血管通路;但血液透析对容量的控制具有一定优势,对高龄及并发症较多的患者有利。腹膜透析为家庭化治疗方式,有利于保护残余肾功能,使用腹透机进行自动腹膜透析(APD)可在夜间进行,为一些有工作需求的患者提供便利;然而,腹膜透析患者需要有較好的家庭支持及自我管理能力。在适当的时机,血液透析与腹膜透析可以相互转换。最后,肾移植也是患者可以选择的治疗方式,能更好地改善患者的生活质量。
  遵循8项黄金法则,降低患上肾病的风险
  (1)保持健康和活跃;(2)定期控制血糖水平;(3)监测血压;(4)健康饮食;(5)保持体重;(6)保持健康的水分摄取量;(7)不要吸烟;(8)不要滥用非处方药物。只要能坚持做到以上几点,就可以降低罹患慢性肾病的风险。
其他文献
辽宁省历史悠久,具有丰富的乡村自然和人文旅游资源,已经开展了生态观光、民俗文化、“农家乐”、农业科技旅游、农园采摘等多种乡村旅游形式,在政策、客源、交通、经济基础
“水货”这个词语,在当今社会使用频率较高,且其含义有多种.仅从字面上来理解,“水产品”较为直观,而“从水上运送来的走私物”也是它的一个义项.发展到现在,又有了“非正常
今年75岁的张奶奶夜间起床上卫生间时,不慎滑到跌伤右髋部,导致股骨干粉碎性骨折,到医院行闭合复位髓内钉固定。术后家人问医生:“以后这个钢钉还需要取出吗?不取行吗?”医生告诉他们,根据张奶奶的年龄和体质,没有特殊情况,内固定物无需取出,不取对她没什么影响。  内植物对人体无害  现今用于骨科植人的金属内固定物材料,其构成成分主要为医用不锈钢或钦合金,它们具有良好的刚度、强度、延展性、抗腐蚀性、生物相
期刊
摘要:随着社会不断发展,就新形势下基层员工思想政治工作进行探讨,认为应通过开创思想政治工作的新方法、增强思想政治工作的群众基础、加快思想政治现代化步伐、细化思想政治工作制度建设,提高基层思想政治工作水平。  关键词:思想政治;基层员工;发展探讨  思想政治工作是构建和谐基层的必然保证,做好思想政治工作,就是要使员工树立正确的世界观、人生观、价值观,以积极、健康的心态去面对新形势,更好地履行自己的工
如今,团员的教育与管理,在外部环境和内部环境下,正在发生着深刻的变化,给我国经济和社会生活的各个领域带来了深远的影响,也使思想解放、易于接受新事物的青年一代的思想和
【摘要】我国农业实行以农户家庭为主要经营单位的经营方式,这种经营方式的主要缺陷在于不能有效解决“小农户与大市场”的矛盾,建立农业合作经济组织为解决这一矛盾提供了新的思路。我国西部地区在农业合作经济组织的建设方面明显落后,本文针对西部地区如何加快农业专业合作经济组织提出了政策建议。  【关键词】西部地区;农业;合作经济组织  一、农业专业合作经济组织的主要功能  (1)有利于提高农民进入市场的组织化
文章从词形和构词方式上分析字母词概念的界定、字母词在读音及词形方面的问题和规范方法、字母词发展的必要性以及字母词的使用。通过分析引起人们对字母词和语言规范的注意
富有竞争力的现代企业的重要特征是:拥有特色鲜明的、系统的企业文化;树立精神的旗帜、标杆,鼓舞人,激励人;转变观念,统一意念,凝聚人心,形成难以模仿、难以赶超的企业核心竞
儿科医学专家——刘薇rn看到这位妈妈的留言,让人感动,当然,从专业角度讲,这里有些内容还有待商榷,这里稍作提示,希望宝宝茁壮健康成长.rn关于发热rn发热宝宝护理——rn1.一