如今，电视里有关美白、亮白牙膏的广告很多，广告代言人亮出一口整齐洁白的牙齿，让市民不由不动心。然而，有关专家提醒市民，美白、亮白牙膏仅对外源性色斑适用，而对牙齿发育异常的情况基本没有效果；并不是所有的人都适合使用这些牙膏，了解清楚自己的牙齿状况后再行选购。
　　
　　“美白”仅对“表面”起作用
　　
　　美白牙膏含有过氧化物或羟磷灰石等药物，采用摩擦和化学漂白的原理去除牙齿表面的着色，起到洁白牙齿的作用。有些美白牙膏中添加了一些摩擦剂，如焦磷酸钙、高清洁二氧化硅等，通过物理性摩擦去除牙面的外源性色斑。还有些美白牙膏添加了过氧化脲，刷牙时释放出具有漂白作用的原子态氧，去除牙釉质表层的色斑。所以，对于那些爱抽烟、爱喝咖啡以及长期大量喝茶的人来说，美白牙膏比较适用；但四环素牙、氟斑牙等内源性色斑，是由于牙齿发育异常所导致的，美白牙膏基本没有效果。
　　市民不要走入美白牙膏的误区：一是牙齿的正常颜色是类似“象牙色”或带有光泽的淡黄色，而绝非广告中的纯白色。二是牙膏的主要作用是清洁口腔，美白、去火等功效只是它的辅助作用。而且美白牙膏中所含的过氧化物即使浓度较低，也会给一部分口腔黏膜较薄弱或牙齿敏感的人口腔带来刺激，所以儿童及牙齿磨损严重、牙本质敏感的人要慎用。
　　
　　如何挑选合适的药物牙膏
　　
　　现在市场上有很多种类的药物牙膏，如含氟的、中草药的、消炎的、防过敏的等，可依据自己的实际情况来选择。但需要提醒的是，药物牙膏不能替代药品，如果牙齿出现症状，应及时去医院就诊。
　　含氟牙膏加入适量氟化物，具有预防龋齿功能。由于儿童存在吞咽牙膏的情况，因此，3岁以下的儿童应避免使用，4～6岁儿童应在大人指导下使用。每次刷牙使用量应为黄豆粒大小。
　　中草药牙膏添加了某些具有清熱解毒、消炎止血作用的中草药物，对缓解牙龈的炎症有一定辅助作用。长期服用抗凝药物的血液病患者应慎重选用。
　　消炎牙膏加入了某些抗菌药物，以消炎抗菌、抑制牙结石和菌斑的形成。但消炎牙膏不能长期使用，否则会导致口腔内正常菌群失调。使用消炎牙膏不能连续超过两个月。
　　防过敏牙膏里含有硝酸钾或氯化锶等脱敏成分，对牙本质过敏有一定的缓解作用。
　　不要让儿童长期使用药物牙膏。药物牙膏对口腔疾病虽有一定作用，但使用时间长了，反而会影响儿童口腔卫生。