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SPA最初兴起时，结合了山、海、温泉等自然景观，加上放松身心的护理疗程。认真地探讨起SPA的起源，就不难找到为何现代人要追求返璞归真、回归自然的心理了。
自从有人类以来，人与自然就是共同和谐运作的，现代都市人群，高频的生活节奏，充实繁忙，却日渐发现远离开了自然。在文明愈进步、科技愈发达、物质生活水平愈高的现代，人的潜意识中还是渴望自然的洗礼。体会重新回到自然母亲的怀抱里，温暖和安定我们的心灵。于是SPA从单纯的水疗逐渐向全方位扩展成为一种修养身心的文化，成为人们追求返璞归真、回归自然的一种生活方式。如果能随时享受大自然的洗涤当然是首当的选择，可人们即便有足够的金钱也未必有足够的时间从容的放下手边的一切，尽情投入自然的怀抱。于是都会型SPA应运而生成为城市人的首选择。
这种SPA在快节奏的都市形态下，以较短的时间为基础安排的专业性护理服务，专为时间紧张、生活繁忙的都市型顾客设计。在那里为客人提供了专业的脸部护理、芳香疗法、音乐按摩、淋巴排毒、专业水疗保养、瑜珈、花草茶等，以及流传几世纪之久的民间养生法。太极经络舒经理疗就是将中国传统的循经按摩的SPA完美结合，成为SPA界的新宠。
传统的小型美容中心只需要扩充添增几项健康理疗设备，增加SPA的护理项目以及使用相关的产品，就能赶上SPA的健康美丽风潮。但是，徒有SPA的硬件设备是不够的，美容院还需要拥有进行SPA美容护理的相关知识，包括：美容院温馨氛围的营造：五感情境的设计：五感美容疗法的护理项目：以及更重要的对顾客体贴关怀的心。典雅、古朴的风格遵循了SPA对环境氛围营造的要求，更暗合了国际上近两年对东方文化的追捧。小巧、精致、不过分追求奢华，就如同东方女人一样，可以要细细去品味，历久弥新。SPA并非依赖仪器。仪器的使用仅限于辅助性功能，不能取代全部疗程，就像冰冷的机器绝对不能代替双手的温度和触觉。所以对理疗师的技术和服务品质的要求成为金莎一贯的作风一丝不苟。
SPA可以帮助人们探询心灵的平衡，追求一种内在的平静，可以让人在喧哗的都市中烦躁的环境下甚至在压力不断的工作中，先掏空、再沉淀：先冲净、再重生。SPA不仅是美容的名词，是都市人群减压保养的代名词，是现代人追求健康的生活方式，SPA的忠实追随者更将其升华成为一种人生态度，生活哲学。
精准、到位的按摩手法，可谓SPA的灵魂。虽然在世界各地存在着很多种按摩的手法，但其中最具特色、最令人难忘的却只是那么几种。
经典SPA按摩手法推荐
泰式篇
泰国传统按摩手法．由按摩师运用手、脚、手肘、膝盖及脚，进行推、拉、蹬、摇、踩等动作，全面伸展、运动客人的四肢与关节即使不加精油或乳液，按过之后客人都可以感觉到筋骨得以松弛。
正宗的古泰弹筋按摩，着重推，拉、蹬、摇、踩等动作，通常力度较大，但按过之后确实感觉身轻如燕，分外松弛自在。
主要针对不正确坐立姿势、睡眠及长期累积的压力而造成的无形筋骨的问题。弹筋按摩可以调整筋骨令身体容易疲劳、时常觉得沉重的位置，以至全身都达到舒筋活络，又可以令紧张的肌肉放松，消除身体疼痛，可谓最适合工作繁重、长期处于沉重压力的都市人。
因为都市人劳累的地方较多，按摩师通常会为客人进行针对性的按压，集中扭动疼痛的部位，令客人感觉全身得以放松。若再配合泰式的干药粉涂身，效果则更为显著。
瑞典式篇
瑞典按摩，是西方按摩中的经典技法由瑞典医生发明，透过温和且有韵律的手法，按摩深层肌肉包括揉捏、滚动、震颤、叩击、拍打等五大手法，目的在促进血液循环，放松肌肉。
躺在泰式榻榻米上，整个全身按摩，加草本球按摩草本球微微暖在背上精华慢慢渗透至肌肤中舒服指数奇高。
做草本按摩前，先由按摩师为客人拉松全身，令紧张的肌肉放松有助草本球的精华渗透。
中式篇
中式穴道按摩，源自针灸原理，但以按压穴道方式来替代针灸的针，以解决肌肉及关节等的疼痛，有排毒功效；另外，中式按摩的推拿手法，源自中医、具有两千年以上历史的中国传统按摩术，以推、按、叩、压等技巧进行经络按摩，帮助行气活血、舒筋通络。
点穴辟谷修身按摩疗法是最古老的自然疗法之一。通过点穴将脂肪转化为气、热能及高蛋白质等人体所需能量，使减肥期间没有饥饿感；同时大量消耗脂肪，达到快速减肥功效；经改良的点穴辟谷修身法，无须刻意断食以减低食欲，疗程主要以按摩手法刺激由头顶的百会穴，顺着肩部、手部、腹部、背部至脚底涌泉穴，强化体内五脏六腑，加速分解体内聚积各种毒素的脂肪以提取能量。脂肪被燃烧之时，体内的毒素会随尿液、汗水及粪便排走，平衡进食及排出的分量，令多余废物不会堆积体内。由于辟谷期间使人体得到彻底净化，脏腑功能恢复正常因此疗程结束，身体可以将多余脂肪有效疏泄运化，以及正常进行新陈代谢从而使脂肪不会停积在体内。因此，体重不会反弹。
按脚背膝后的委中位，主要针对坐骨神经问题。
香薰篇
芳香疗法，源于古埃及，透过使用由花、树、水果、种子萃取植物精油涂敷，再进行按摩，刺激脑部及神经系统，达到放松、安眠、提神等功效。
尊贵保加利亚玫瑰身体疗程，以榛子油及保加利亚玫瑰精华油作按摩，有深层滋润功效，提升女性魅力。
Alqvimia于1984年创立，由于香薰将由是植物的花、叶、瓣、皮、木、根等所提炼而成，有如西班牙文的(Alcheny即炼金术的意思)，所以创办人就将品牌命名为Alqvimia。这香薰护肤品牌，糅合古今中外的技术与理论，着重精油本身的功效，更着重配合人体阴阳属性从而发挥香蒸的精髓。著名的保加利亚玫瑰系列的疗程，能滋润肌肤、抗皱、紧肤；又能平抚情绪、增加女性美及自信；更有解除经前紧张、调节月经周期等疗效。
以海藻消除橘皮脂肪泥及保加利亚玫瑰精华油敷在身上20分钟。有助平衡女性荷尔蒙。改善睡眠。并舒缓女士周期性的不适。
热石篇
五行热石按摩，包括足浴、全身按摩、热石，按摩及facial，可帮助舒减压力，令人身心松弛；其他疗程更包括面部护理、全身护理、全日水疗疗程、排毒瘦身等。
透过深海美肤疗程去除死皮和保养皮肤，再配合香薰按摩，绝对满足爱美人士的需要。
热石疗法，是以加热的河石或火山熔岩，放在背部、脸部等部位，将热能传导到肌肉、组织及关节，纾解紧张与压力。
部分治疗法包括中式草药包裹，能充分发挥中国传统中药的医疗及保健作用。
亚洲的古代传统疗法，以平衡身心为基本。治疗师会以暖和的印度油慢慢由前额倒入头皮内，并同时按摩手脚，最后再以头部按摩作结。
自从有人类以来，人与自然就是共同和谐运作的，现代都市人群，高频的生活节奏，充实繁忙，却日渐发现远离开了自然。在文明愈进步、科技愈发达、物质生活水平愈高的现代，人的潜意识中还是渴望自然的洗礼。体会重新回到自然母亲的怀抱里，温暖和安定我们的心灵。于是SPA从单纯的水疗逐渐向全方位扩展成为一种修养身心的文化，成为人们追求返璞归真、回归自然的一种生活方式。如果能随时享受大自然的洗涤当然是首当的选择，可人们即便有足够的金钱也未必有足够的时间从容的放下手边的一切，尽情投入自然的怀抱。于是都会型SPA应运而生成为城市人的首选择。
这种SPA在快节奏的都市形态下，以较短的时间为基础安排的专业性护理服务，专为时间紧张、生活繁忙的都市型顾客设计。在那里为客人提供了专业的脸部护理、芳香疗法、音乐按摩、淋巴排毒、专业水疗保养、瑜珈、花草茶等，以及流传几世纪之久的民间养生法。太极经络舒经理疗就是将中国传统的循经按摩的SPA完美结合，成为SPA界的新宠。
传统的小型美容中心只需要扩充添增几项健康理疗设备，增加SPA的护理项目以及使用相关的产品，就能赶上SPA的健康美丽风潮。但是，徒有SPA的硬件设备是不够的，美容院还需要拥有进行SPA美容护理的相关知识，包括：美容院温馨氛围的营造：五感情境的设计：五感美容疗法的护理项目：以及更重要的对顾客体贴关怀的心。典雅、古朴的风格遵循了SPA对环境氛围营造的要求，更暗合了国际上近两年对东方文化的追捧。小巧、精致、不过分追求奢华，就如同东方女人一样，可以要细细去品味，历久弥新。SPA并非依赖仪器。仪器的使用仅限于辅助性功能，不能取代全部疗程，就像冰冷的机器绝对不能代替双手的温度和触觉。所以对理疗师的技术和服务品质的要求成为金莎一贯的作风一丝不苟。
SPA可以帮助人们探询心灵的平衡，追求一种内在的平静，可以让人在喧哗的都市中烦躁的环境下甚至在压力不断的工作中，先掏空、再沉淀：先冲净、再重生。SPA不仅是美容的名词，是都市人群减压保养的代名词，是现代人追求健康的生活方式，SPA的忠实追随者更将其升华成为一种人生态度，生活哲学。
精准、到位的按摩手法，可谓SPA的灵魂。虽然在世界各地存在着很多种按摩的手法，但其中最具特色、最令人难忘的却只是那么几种。
经典SPA按摩手法推荐
泰式篇
泰国传统按摩手法．由按摩师运用手、脚、手肘、膝盖及脚，进行推、拉、蹬、摇、踩等动作，全面伸展、运动客人的四肢与关节即使不加精油或乳液，按过之后客人都可以感觉到筋骨得以松弛。
正宗的古泰弹筋按摩，着重推，拉、蹬、摇、踩等动作，通常力度较大，但按过之后确实感觉身轻如燕，分外松弛自在。
主要针对不正确坐立姿势、睡眠及长期累积的压力而造成的无形筋骨的问题。弹筋按摩可以调整筋骨令身体容易疲劳、时常觉得沉重的位置，以至全身都达到舒筋活络，又可以令紧张的肌肉放松，消除身体疼痛，可谓最适合工作繁重、长期处于沉重压力的都市人。
因为都市人劳累的地方较多，按摩师通常会为客人进行针对性的按压，集中扭动疼痛的部位，令客人感觉全身得以放松。若再配合泰式的干药粉涂身，效果则更为显著。
瑞典式篇
瑞典按摩，是西方按摩中的经典技法由瑞典医生发明，透过温和且有韵律的手法，按摩深层肌肉包括揉捏、滚动、震颤、叩击、拍打等五大手法，目的在促进血液循环，放松肌肉。
躺在泰式榻榻米上，整个全身按摩，加草本球按摩草本球微微暖在背上精华慢慢渗透至肌肤中舒服指数奇高。
做草本按摩前，先由按摩师为客人拉松全身，令紧张的肌肉放松有助草本球的精华渗透。
中式篇
中式穴道按摩，源自针灸原理，但以按压穴道方式来替代针灸的针，以解决肌肉及关节等的疼痛，有排毒功效；另外，中式按摩的推拿手法，源自中医、具有两千年以上历史的中国传统按摩术，以推、按、叩、压等技巧进行经络按摩，帮助行气活血、舒筋通络。
点穴辟谷修身按摩疗法是最古老的自然疗法之一。通过点穴将脂肪转化为气、热能及高蛋白质等人体所需能量，使减肥期间没有饥饿感；同时大量消耗脂肪，达到快速减肥功效；经改良的点穴辟谷修身法，无须刻意断食以减低食欲，疗程主要以按摩手法刺激由头顶的百会穴，顺着肩部、手部、腹部、背部至脚底涌泉穴，强化体内五脏六腑，加速分解体内聚积各种毒素的脂肪以提取能量。脂肪被燃烧之时，体内的毒素会随尿液、汗水及粪便排走，平衡进食及排出的分量，令多余废物不会堆积体内。由于辟谷期间使人体得到彻底净化，脏腑功能恢复正常因此疗程结束，身体可以将多余脂肪有效疏泄运化，以及正常进行新陈代谢从而使脂肪不会停积在体内。因此，体重不会反弹。
按脚背膝后的委中位，主要针对坐骨神经问题。
香薰篇
芳香疗法，源于古埃及，透过使用由花、树、水果、种子萃取植物精油涂敷，再进行按摩，刺激脑部及神经系统，达到放松、安眠、提神等功效。
尊贵保加利亚玫瑰身体疗程，以榛子油及保加利亚玫瑰精华油作按摩，有深层滋润功效，提升女性魅力。
Alqvimia于1984年创立，由于香薰将由是植物的花、叶、瓣、皮、木、根等所提炼而成，有如西班牙文的(Alcheny即炼金术的意思)，所以创办人就将品牌命名为Alqvimia。这香薰护肤品牌，糅合古今中外的技术与理论，着重精油本身的功效，更着重配合人体阴阳属性从而发挥香蒸的精髓。著名的保加利亚玫瑰系列的疗程，能滋润肌肤、抗皱、紧肤；又能平抚情绪、增加女性美及自信；更有解除经前紧张、调节月经周期等疗效。
以海藻消除橘皮脂肪泥及保加利亚玫瑰精华油敷在身上20分钟。有助平衡女性荷尔蒙。改善睡眠。并舒缓女士周期性的不适。
热石篇
五行热石按摩，包括足浴、全身按摩、热石，按摩及facial，可帮助舒减压力，令人身心松弛；其他疗程更包括面部护理、全身护理、全日水疗疗程、排毒瘦身等。
透过深海美肤疗程去除死皮和保养皮肤，再配合香薰按摩，绝对满足爱美人士的需要。
热石疗法，是以加热的河石或火山熔岩，放在背部、脸部等部位，将热能传导到肌肉、组织及关节，纾解紧张与压力。
部分治疗法包括中式草药包裹，能充分发挥中国传统中药的医疗及保健作用。
亚洲的古代传统疗法，以平衡身心为基本。治疗师会以暖和的印度油慢慢由前额倒入头皮内，并同时按摩手脚，最后再以头部按摩作结。