去年席卷全国的东方风雅美学，今年依然令人上头。世界变化太快，物质已经无法慰藉这一届年轻人，对传统淡雅恬静生活的向往，已成为YOUNG一代的心灵寄托。究竟怎样过好生活？不妨来学习一下吧！

包袱皮裹万物，用仪式感注入爱意

　　清洁环保理念，让包裹万物的“风吕敷”在文艺青年中时髦起来。比起商家给的一次性塑料袋、纸袋，这种源自古代日本的布制 “包袱皮儿”能让人10分的心意表现出90分的效果，充分发扬了“礼轻情意重”的核心送礼理念。近三年，“风吕敷”经常在学生党上班族关注的“价格不高、格调高的送礼办法”攻略中，入围Top10。
　　跟奶奶要块儿漂亮布，上视频网站学习打结技术，把服装、饭盒、瓶装酒、图书等做出“风吕敷特效版”吧。慢悠悠的包裹过程，会有种温情的仪式感，有助温柔与爱意涌现。

中华小当家附体，古典食味有诗意

　　加了十几种调料的爆辣炸鸡块、快手小火锅，可以裹腹，但无法提供食味的缓慢美意。吃饭这件事，想整点风雅的，就得撇开流水线半成品，跟老祖宗好好学。《随园食单》《山家清供》是中华小当家或厨神附体的青年人的基础版“武林”入门秘籍。
　　豆瓣上曾经有厨艺青年发布仿古菜连载，获得了无数吃货跟小说迷的围观。其中《红楼梦》中“藕粉桂花糖糕”的文案写得非常招人爱：“清甜中透着淡淡的桂花香气，温柔得宛如江南的细雨，弥漫在如诗山林间。”你看，年轻人吃下去的可不是普通的甜品，而是诗意的人生之味。

熬夜族短期禅修班，重建宁静生活秩序

　　这届年轻人已经开始禅修了，很多都市IT男割舍宝贵的周末时间，专程去参加寺院举行的短期禅修班。跟信仰无关，他们只是想从一场不插电的短期休假中放空自己，获得一阵子的内心平静。至于效果，一生热衷禅修的苹果创始人乔布斯似乎是有些名人说服力的。
　　有過来人说：禅修期间，晚上9 点睡觉，不许熬夜，只能吃清粥小菜，这对习惯熬夜吃炸鸡喝咖啡、可乐陪伴的程序员来说，简直太健康了。而且在克服打坐时腰酸膝盖疼、瞌睡、无聊、十分钟想刷一次手机的焦虑后，的确能找到一丝专注于当下的沉静与安然。

夜观星象，是都市人的浪漫

　　古代说起观星，要么是专上夜班的钦天监工作，要么是诗人之间的雅趣。现代人观星，可能与下班晚、擅长熬夜相关。观星操作简单，晴朗无云不满月就行。
　　现代观星迷里面有一项挑战叫做“梅西耶马拉松”，就是在一夜之间借助器材找到梅西耶天体（深空天体，就是星云星团之类的）列表上的所有天体，难度非常高，考验熟练程度和运气。一群人在世界不同角落的璀璨星河下，比赛谁找的星星多;或是同好者聚一起在野外搭帐篷，边吃烧烤边观测流星雨……都市人的风雅浪漫，都在星空下绽放了。

亲子背诗，对优美诗歌怦然心动

　　背诗到底有什么用？网上有个高赞答案很说明问题——当你看到晚霞的美丽时，不仅能说“哇！好美”，也可以来一句“落霞与孤鹜齐飞，秋水共长天一色”。上学时的背诵痛苦，让很多人keep住“背熟一首，就毁掉一首”的节奏。直到进入社会，对“天凉好个秋”感到心酸时，才又触发了对诗词的着迷。
　　都市人每天在KPI的世俗生活中无法自拔，希望下一代能体味到愉快而陶醉的诗词之美。所以呢，不要责怪硬拉着孩子们看《中国诗词大会》的爸爸妈妈了，他们不是附庸风雅，而是希望小朋友可以多一个温柔的文化渠道，在成长之路上徘徊、迷茫时，有个纾解复杂心绪的温柔途径。

锁定春风，风和日丽“花见”野餐

　　可能是受古代“自赏春光携桂酒”的启发，近几年，在风和日丽的日子，带上食物小酒，就着漫山花海去野餐的人越来越多了。有追求一点的姑娘，还要穿着漂亮的花裙子，骑上小单车，绑好简易厨具，一路穿越熙熙攘攘的城市，飞驰向人少花树多的公园，铺好野餐垫，现场做草莓酸奶华夫饼，然后吃着新鲜出锅的小甜点喝茶看书。日文有个古老的词叫“花见”，指的就是这种刻意放慢脚步，用有仪式感的行动，去欣赏自然本季限定期柔美馈赠的行为哦。

书法修行，入门级闹市静心法

　　虽然手机、电脑几乎取代了传统写字的场景，但能写一手飘逸、苍劲的字，依然是很多青年人的梦想。从某宝19.9包邮水写布的买家留言到上百块钱高级毛笔甚至上千块拓片的买家追评晒图里，你会发现，喜欢书法的人依然有很多！
　　虽然其中也有类似“我是因为易烊千玺迷上了书法”“想写出林志玲姐姐的漂亮字”的入门粉丝留言，但没准写着写着，他们就会体会到《大学》开篇中提到的“定而后能静，静而后能安”的淡泊之美，或者走得更远一点，成为一个身处喧闹，心中有静气的自在成年人。

报个木匠班，get鲁班成就感

　　宜家风家具已经腻歪，中式家具才能拨动你的心弦？试试自己上手造吧。很多城市都有“木友club”，交钱后就可以去工作室体会鲁班的创物满足哦。自己用平刨、台锯等木工机器，把樟子松、橡木、红樱桃、黑胡桃等木头，做出中国传统方凳、四脚八叉凳等家具出来，成就感爆棚。这时你大概会体会到，住在江南老家巷子里的爷爷为什么喜欢拿着小锤子、边角木料成天叮叮咣咣地修理、自造小板凳小桌子;去博物馆里看到明清家具时，也可能会有不一样的心动感受。