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睡前玩手机已经成为很多朋友每天必做的事情之一。但是，你知道睡前玩手机的危害有多大吗？如果戒不掉这个习惯，睡前怎么玩手机才能尽量减少对身体的伤害？以下6个小贴士可以帮到你。
睡前玩手机，6 Tips帮你减伤
【摘 要】
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睡前玩手机已经成为很多朋友每天必做的事情之一。但是，你知道睡前玩手机的危害有多大吗？如果戒不掉这个习惯，睡前怎么玩手机才能尽量减少对身体的伤害？以下6个小贴士可以帮到你
【出 处】
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中国眼镜科技杂志
【发表日期】
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2015年4期
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