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体质虚寒者宜做艾灸
体质虚寒者宜做艾灸
来源 :家庭医药:快乐养生 | 被引量 : 0次 | 上传用户:a175758624
【摘 要】
:
俗话说,"家有三年艾,郎中不用来。"可见,艾灸是一个很好的养生防病方法。春末夏初时节,阳虚、气虚等虚寒体质者最好做一做艾灸,可养生防病或缓解虚寒所致症状。艾灸前要先辨体
【作 者】
:
杨俊丽
【机 构】
:
黑龙江中医药大学附属二院治未病中心
【出 处】
:
家庭医药:快乐养生
【发表日期】
:
2015年5期
【关键词】
:
虚寒
养生防病
祛风散寒
春末夏初
防病保健
温通经脉
做一做
多重功效
助阳
艾火
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俗话说,"家有三年艾,郎中不用来。"可见,艾灸是一个很好的养生防病方法。春末夏初时节,阳虚、气虚等虚寒体质者最好做一做艾灸,可养生防病或缓解虚寒所致症状。艾灸前要先辨体质艾灸具有温通经脉、祛风散寒、活血助阳及防病保健等多重功效,是很好的养生手段。
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