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当您走进瓜果蔬菜的市场,色泽鲜艳、清凉而新鲜的水果、蔬菜,散发着诱惑的光,黄白红绿,向您“招摇”,让我们垂涎欲滴。生吃蔬果可以开胃,维生素容易吸收,容易减肥,不易发胖,对皮肤有好处。据营养学家测定,生吃果蔬,能最大限度
生吃果蔬健康长寿
【摘 要】
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当您走进瓜果蔬菜的市场,色泽鲜艳、清凉而新鲜的水果、蔬菜,散发着诱惑的光,黄白红绿,向您“招摇”,让我们垂涎欲滴。生吃蔬果可以开胃,维生素容易吸收,容易减肥,不易发胖,
【机 构】
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北京解放军306医院100101
【出 处】
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家庭医学
【发表日期】
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2001年12期
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