我抗健忘“10字经”

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人老了难免丢三落四。一转身就忘了打算做什么事情,忘这忘那的现象经常困扰着我。记得前些年有一次,我过生日去饭店时找钥匙锁门,怎么也找不着,老伴也帮我找,正在着急之际,大闺女回来接我俩,开门时看见门上锁孔插着我的那串钥匙——原来是我刚才开门时忘记拔了。幸亏没被别人拿去。事后我俩好后怕,但是,这事也引起了我俩的警惕,从教训中找到了减少遗忘、增强记忆力的办法。我把这些办法归纳成“10字经”:①进:多接触社会、多接受 Old people will inevitably lose three. When I turned around I forgot what I plan to do, and forgetting it often bothers me. I remember a few years ago, when I went to the hotel to find the key to the birthday lock the door, how can not find, my wife also help me find, in a hurry, the girl came back to pick me up, I saw the door lock hole stuck My bunch of keys - it turned out that I forgot to pull it when I just opened the door. Fortunately not taken away by others. Afterwards, both of us were terrified. However, this incident also aroused our vigilance and found ways to reduce forgetting and enhance memory. I summed up these approaches into “10 words”: ① into: more contact with the community, more acceptable
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