消化性溃疡是一种常见肠道疾病，与饮食、生活习惯等关系密切，严重影响患者生活、工作和学习。那么，应该如何应对它呢？
　　1什么是消化性溃疡
　　消化性溃疡指胃肠黏膜炎性缺损，病变穿透黏膜肌层或达更深层次。通常发生于胃和十二指肠，即胃溃疡和十二指肠溃疡。我国患病率南方高于北方，城市高于农村;秋冬和冬春之交是高发季节。疾病将影响病人日常饮食，严重时可能导致营养不良。
　　2消化性溃疡会出现什么症状
　　（1）上腹部疼痛。消化性溃疡多数表现为中上腹反复发作的节律性疼痛。其中，十二指肠溃疡病人在空腹状态下痛感更为明显，餐后疼痛反而有所减轻;而胃溃疡患者则正好相反，在进食后（通常进食30 min左右）出现疼痛加重情况，空腹时则痛感会有所减轻。
　　（2）其他常见症状。消化性溃疡病人除了会出现上腹部疼痛症状外，还会伴有反酸、唾液分泌增多、烧心、恶心、呕吐等症状，很多病人会以为自己饮食不当所致，其实已经出现病理性变化，需要及时就医治疗。
　　（3）夜间发作。消化性溃疡尤其是十二指肠溃疡可能存在夜间疼痛，从而影响病人正常休息。长期这样会影响病人体力和生活质量，甚至白天也出现乏力等问题。
　　3消化性溃疡诱因有哪些
　　（1）幽门螺旋杆菌（Hp）。幽门螺杆菌感染是导致消化性溃疡的重要致病因素，对于十二指肠溃疡而言，Hp的感染率超过90%，而胃溃疡患者中也有60%～90%患者与Hp感染有关。
　　（2）胃酸与胃蛋白酶。胃酸与胃蛋白酶自身消化是形成消化性溃疡的原因之一，盐酸是胃液的主要成分，胃蛋白酶激活依赖胃酸分泌。当消化道黏膜的防御修复功能降低时，胃酸就会对其产生破坏，消化性溃疡也就随之产生。
　　（3）黏膜的防御与修复异常。消化道黏膜受到食物刺激，或者病人情志不畅，都会对消化道黏膜造成损伤，使得其防御和修复处于异常状态，进而无法发挥良好的调节作用。
　　（4）药物。药物刺激是导致消化性溃疡的又一主要因素，很多病人长期服用非甾体抗炎药（NSAIDs），其中阿司匹林和布洛芬最为常见;此外糖皮质激素、氯吡格雷等也会刺激胃肠道，导致其功能失衡，进而增加消化性溃疡发生率。
　　（5）遗传易感性。很多人存在消化性溃疡发病的家族史，具有遗传易感性，进而此类人群中消化性溃疡发病率更高。
　　（6）其他。还有很多会引起消化性溃疡的因素，其中大量饮酒、长期吸烟、应激性刺激等均会增加患病风险。
　　4消化性溃疡如何诊断
　　胃镜是确诊消化性溃疡的主要手段，Hp检测也是常规检测项目。当然，X线、钡餐检查也可根据需要选用。
　　5消化性溃疡怎么治疗
　　消化性溃疡多采取药物治疗，包括如下方案：
　　（1）抑制胃酸分泌。对于轻症患者，给予H2受体拮抗剂，雷尼替丁应用较为广泛;也还可以使用质子泵抑制剂（PPI）类药物，如：奥美拉唑。
　　（2）Hp根除。多用枸橼酸铋钾、PPI和两种抗生素组成的联合给药方案，因抗生素容易耐药，建议在消化科医生指导下进行。
　　（3）保护消化道黏膜。在上述治疗基础上，配合胃黏膜保护剂，硫糖铝、铝碳酸镁、瑞巴派特等药物可以选用，以起到保护消化道黏膜的效果。
　　6消化性溃疡生活指导
　　（1）心情愉悦。消化性溃疡的发病与饮食、情志等关系密切，可通过调整日常生活方式，促使疾病早日康复。在日常生活中养成早睡早起的习惯，不要暴饮暴食，三餐规律，也不要进食過冷或者过热的食物。平时保持心情舒畅，若出现情绪低落，可聆听音乐、运动、使用香氛，避免情绪波动。
　　（2）重视营养。消化性溃疡病人会出现微量元素降低的问题，其中缺锌情况较为常见。而一旦缺锌，会影响机体免疫力，影响溃疡愈合，形成恶性循环。因此日常生活要注意补充微量元素，可多食茄子、香菇、山药、西兰花和贝类等食物。
　　（3）饮食要忌口。消化性溃疡病人应戒除烟酒等不良嗜好。同时，不要进食过酸的蔬果、辛辣刺激和油炸食物，过冷、过甜和过咸食物也要注意。韭菜、豆芽和芹菜等蔬菜膳食纤维含量较高，多食会加重胃肠负担，要节制食用。食用甘薯、红薯等会产气的食物也要慎重，以免导致胃肠胀气。
　　消化性溃疡是一种常见疾病，发生源于多种因素，除正规治疗外，应及时调整生活习惯和饮食结构，有利病情恢复。