海清的哭很特别。
　　影视教学泰斗，培养了张丰毅、王志文、黄磊等明星的齐士龙曾描述过海清的哭与笑，“她笑起来嘴上有一纹，哭起来傻呵呵那劲，特别叫人同情。”
　　海清的演艺生涯也是从“哭”开始的。7岁那年，一个陌生的漂亮阿姨到少年宫选小演员，孩子们站成一排，阿姨跟孩子们说老师要走了，今后要聽话，海清哇一声哭了，上去拉住阿姨的手，情真意切地说：“老师你别走。”
　　31年之后，已为人母的海清出演汪俊执导的都市家庭情感剧《小别离》。剧中方圆和童文洁夫妇送女儿朵朵上了去美国的飞机，回到家里，日子怎么过都不对劲。海清饰演的童文洁以泪洗面，哭戏几乎持续了两集。海清哭得停不下来，和她的老师、方圆的饰演者黄磊相对无语泪千行的状态，被戏称为“两大实力派的演技互飙”。
　　跳出电视剧，在最近热播的一档综艺节目《欢乐中国人》里，作为经典中国故事讲述人的海清几度哽咽，多次感动落泪。
　　其实，生活中的海清并不怎么流泪。3月中旬的一天，在录制《欢乐中国人》的间隙，海清接受了《小康》·中国小康网记者的专访，整个采访过程，她几乎从头笑到了尾，在回答每一个提问时，她都能迅速寻找到笑点，“我是笑挺多但不怎么爱哭的一个人”。至于别人眼中的她很特别的“哭”，海清把原因归结为自己“可能是演员吧”，这样就会“比较容易听和接受、感受到一些东西”。再进一步分析，海清说，“毕竟我们也有经历，也有同感。我们人都有同理心，所以就会有感受。”

推开那扇门，去看

　　演员海清“开讲”了。
　　今年1月28日，由央视综合频道与央视创造传媒联合制作的《欢乐中国人》第二季首播，海清以“中国故事讲述人”身份参与节目。当知名女演员与“不惑”的年纪相遇，网络上总会擦出经典的感慨火花，具体到海清，“点赞”最多的关键词之一是逆生长。
　　韶华不负，流年笑掷。有媒体评价说，“从生活中的随性自我到镜头下的逆生长，不可定义是海清的个性态度，以专业性塑造每一个角色”；也有网友羡慕赞叹道，“海清一直带着少女的灵气，真的是不容易啊”。
　　海清自己也觉得，她挺像少年的。
　　与“活回了一个少年”同等重要的是，在“不惑”的年纪，海清把一些事情看得更通透了。
　　中国家庭伦理戏在荧屏“当道”的那些年，正好被刚从北京电影学院表演系毕业不久的海清赶上了，《新结婚时代》《金婚》《媳妇的美好时代》《双面胶》《蜗居》……市场对于“国民媳妇”的需求似乎特别高。其实，有关婆媳的戏，海清也就接了《双面胶》和《媳妇的美好时代》，但传播力度相当广，观众也需要一个更好识别的点，于是海清就自然而然地成为了大家口中心中认定的“国民媳妇”。
　　刚开始，海清还很开心，觉得这个称号很好，也很酷，但时间长了，难免会怀疑否认，“怎么又是这个，我不是啊”。人总想证明自己还有另一面，还有更广阔的空间，尤其是演员，大多都渴望着扩展自己的戏路。
　　海清是科班出身，在北京电影学院表演系，她没有像其他很多同学那样一进入大学校园就开始不断接戏，她特意放慢脚步去沉淀、丰富自己，看了不少书，还有大量的老电影，也和同班同学一起深受着课程在全校里最多并且每周还都要交表演作业的“折磨”。
　　海清觉得自己挺幸运，因为很多人选择的是职业而非事业，而她的职业同时也是她的事业。从7岁开始接触表演时，对当演员这件事情还比较“懵懂”的她就想当演员，直到现在，她也没有想过要改变身份。用她自己的话来说，“我只对表演忠诚”。
　　海清经常会将表演形容为推开一扇门，你看到那个房间是什么样的。她自己一直就很想推开那扇门，用一个个角色去看，去弄明白表演是怎么回事。她信奉的是俄国演员、导演、戏剧教育家、理论家斯坦尼斯拉夫斯基的体验派表演方式，她喜欢观察别人，因为表演就是人演人，所以必须要了解的是人。
　　听故事和讲故事，无疑是观察、了解人的最佳方式之一。文化类节目迭出的当下，《欢乐中国人》以讲述平凡人身上的不平凡故事来探求差异化表达，伴随着这个节目第二季的录制，“中国故事讲述人”海清也在电视节目创新性发展方面做出了自己的尝试。
　　此前，海清看过《欢乐中国人》第一季节目，她常常被节目中的故事所感动，也比较容易哭，她评价这个节目非常多样化、多元化。“我父母和孩子都很喜欢这个节目，它的内容应该是做到了适合老中幼不同年龄段的观众。当然，我也觉得第二季比第一季更好看了。”说到此处，海清又爽朗地笑了起来。
　　《欢乐中国人》第二季讲述的故事中，有习总书记在2018年新春贺词中提到的，60年来为广大农牧民送去欢乐和文明的乌兰牧骑；有收到习总书记亲切回信的玉麦乡牧民；有携手工作30年，演绎现实版“庐山恋”的金牌搭档夫妻；有“鱼雷王”士兵和他的少校儿子……在节目中，海清展示了感性、认真、有真性情、富有情怀的一面，高兴时露齿大笑，感动时热泪盈眶。“新时代的故事，值得被推荐。”海清说。
　　在已经录制过的节目中，给海清留下印象最深的是在2013年人均纯收入仅有1668元的十八洞村，这个隶属于湖南省湘西土家族苗族自治州的传统村落也是“精准扶贫”思想的发源地，在党中央坚强领导下、在社会各界的支持下，这里创造了脱贫减贫的奇迹，“很多人都说我们年轻人不能吃苦，但是看了十八洞村的故事后，我觉得他们不仅能吃苦，而且有担当、有责任感、有智慧，他们做的事情很伟大”。海清自信地认为，中国的年轻人还是非常有希望的。

“当你选定一件事情，就要把它做好”

　　挺像少年的海清对于演员这个职业，一直满怀着青春的激情和热情。她，也一直年轻着。
　　回忆起大学刚毕业没有戏拍的那段日子，海清坦承也焦虑过，但她将这定义为一种“更高尚的焦虑”，不是停留在生存和温饱的层面，而是觉得自己练了那么多武艺，“怎么没人出来让我打一两场呢？擂台在哪儿呢？”她特别想找机会展现自己的本事。