【摘 要】
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本文对一例由于家庭压力引起心理问题的求助者进行咨询。通过运用合理情绪疗法和积极的支持治疗技术,分析求助者的不合理信念,改变求助者的非理性观念,帮助求助者分析其家庭
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本文对一例由于家庭压力引起心理问题的求助者进行咨询。通过运用合理情绪疗法和积极的支持治疗技术,分析求助者的不合理信念,改变求助者的非理性观念,帮助求助者分析其家庭中出现问题的原因,引导求助者对自己不合理的思维进行积极主动的分析,使之建立合理的思维方式,并能运用到现实生活当中去,心理困扰得到了缓解。
This article consults with a seeker who has psychological problems caused by family stress. Through the use of reasonable emotional therapy and active supportive treatment techniques, the irrational beliefs of those seeking help are analyzed, the irrational ideas of those seeking help are changed, the help seekers are analyzed to analyze the causes of problems in their own families, and the help-seeking guide is used to guide one’s own irrational thinking Proactive analysis, to establish a reasonable way of thinking, and can be applied to the real life, psychological distress has been eased.
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