【摘 要】
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<正>【核心推荐】坚持谷类为主的平衡膳食模式。每天的膳食应包括谷薯类、蔬菜水果、畜禽鱼蛋奶和豆类食物。平均每天摄入12种以上食物,每周25种以上,合理搭配。每天摄入谷类食物200~300g,其中包含全谷物和杂豆类50~150g;薯类50~100g。【实践应用】(一)什么是食物多样和合理搭配(1)平衡膳食模式是根据营养科学原理、我国居民膳食营养素参考摄入量及科学研究成果而设计,指一段时间内,膳食组成
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<正>【核心推荐】坚持谷类为主的平衡膳食模式。每天的膳食应包括谷薯类、蔬菜水果、畜禽鱼蛋奶和豆类食物。平均每天摄入12种以上食物,每周25种以上,合理搭配。每天摄入谷类食物200~300g,其中包含全谷物和杂豆类50~150g;薯类50~100g。【实践应用】(一)什么是食物多样和合理搭配(1)平衡膳食模式是根据营养科学原理、我国居民膳食营养素参考摄入量及科学研究成果而设计,指一段时间内,膳食组成中的食物种类和比例可以最大限度地满足不同年龄、
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<正>主持人,你好!我公司职工张某,于1964年8月分配到国营某矿工作,其1964年8月至1964年12月、1965年12月至1968年11月、1970年2月至1986年7月在有放射性粉尘、氡气、放射性外照射矿井中工作,1991年调入我公司,我公司一直按照有关要求为其缴纳工伤保险,
本文对几何相似比1/10的3跨大跨度高墩RC刚构桥模型进行考虑桩-土相互作用的缩尺模型振动台台阵试验,基于此建立模型桥的有限元模型,选取10条典型的近断层地震动开展全桥数值模拟分析。以彭津模型为基准,对比研究SSI效应对刚构桥关键构件地震响应的影响。研究结果表明:SSI效应对刚构桥地震响应有显著影响,可导致桥梁关键构件的位移响应增大0.2倍以上,应变响应增大0.5倍以上,其影响程度大小为墩梁固结节
<正>当前,随着新课程变革逐渐进入新常态,国家对教育教学质量提出了更高的要求。在小学语文教学中,阅读能力的培养对小学生各项学习能力的提升有很大的帮助。许多小学语文教师在教学中愈发重视培养学生的阅读能力,但在实际教学过程中仍存在一些问题,教师需要在实践教学中不断改进和完善教学方式,采取有效策略,帮助学生提高阅读能力。
本文基于新收入准则,以视觉中国作为案例研究对象,对视觉内容行业维权活动和销售业务收入确认的合理性进行分析。对于维权收入,视觉中国维权诉讼活动频繁,应当在法院发布裁决书时确认营业收入;对于销售收入,应当在客户获得视觉内容素材使用权的时点或授权时间和预期使用寿命孰短的时段内确认收入;若销售合同包含多个单独履约义务,应当以公允价值为标准,将合同总收入分摊至各单项履约义务,依据商品或服务的性质在某一时点或
为探明不同轨道结构形式下地铁隧道的振动传递特性及减振效果,以南昌地铁3号线为工程背景,分别选取普通板式轨道地段、双层非线性减振扣件轨道地段、隔离式减振垫轨道地段,开展现场锤击试验。基于现场测试结果,研究不同轨道结构形式下地铁隧道的振动传递特性,并分析不同轨道结构的减振效果。结果表明:隔离式减振垫轨道的减振效果最佳,其次是双层非线性减振扣件轨道,普通板式轨道减振效果最差;双层非线性减振扣件轨道在80
为研究复杂斜交地铁隧道-土体相互作用体系的地震响应规律,进行了振动台试验。系统地阐述和分析了试验方案设计的关键问题,主要包括地震模拟振动台系统、相似比设计原则、模型体系整体布置、传感器布设、试验工况加载方案等试验设备与技术等,重点说明了模型土的配制、刚性模型箱的设计及其边界合理性的验证,根据远离隧道的中远场测点的加速度响应结果说明了配制的模型土的合理性。振动台试验研究可为今后空间交叉地铁隧道-土体
随着我国交通干线穿越复杂艰险山区,越来越多的隧道建造在西部高烈度区,常常面临隧道下穿滑坡问题,潜在地震引发坡体病害地段隧道变形问题成为该地区交通隧道运维面临的重大隐患之一。以正交型隧道下穿滑坡为典型案例,首次开展振动台试验,测试得到不同概率水平地震作用特征图像、加速度、动土压力和动应变等多属性地震数据信息。通过模型变形特征、加速度、动土压力和动应变时域特性分析,揭示衬砌结构区域性空间动力响应特征。
穿越地震活跃带内的滑动活断层山岭隧道,极易受到活断层滑动和地震作用。研究断层滑动和地震作用下隧道动力学响应很有必要。本文设计了三维活断层滑动装置,通过振动台模型试验研究了活断层滑动作用下隧道地震性能。结果表明,在断层滑动和地震共同作用下,水平垂直隧道轴线地震波引起隧道衬砌侧壁产生较大响应,竖直方向地震波引起隧道衬砌拱顶产生较大响应,隧道衬砌加速度响应值受断层滑动量影响较小。水平垂直隧道轴线地震波引
<正>阅读教学,作为小学语文课程的重要构成部分,在针对学生展开课文阅读讲解的过程中,还需要着重培养学生的阅读能力,让学生掌握阅读的相关技巧与方法,让学生能够自主进行阅读,形成自主阅读的能力。因此,作为语文教师,需要对培养学生阅读能力的根本要求形成认识,反思目前阅读教学中存在的一些问题,并通过合理措施对语文教学开展优化创新,融入阅读能力要素,对学生实现有效培养。基于此,本文对小学生语文阅读能力进行了