【摘 要】
：
<正> 随着人们的物质生活水平的提高和医疗保健条件的改善,人的寿命逐渐延长,也越来越重视老年运动保健。一些老年人的运动保健项目与日俱兴。但这其中也有不少老年人由于对
论文部分内容阅读
<正> 随着人们的物质生活水平的提高和医疗保健条件的改善,人的寿命逐渐延长,也越来越重视老年运动保健。一些老年人的运动保健项目与日俱兴。但这其中也有不少老年人由于对自己的生理、病理等方面了解得不够,步入了运动保健的误区。 误区之一:对自己的生理特点了解不够,采用了一些不正确的运动锻练手段 某照片所拍老人正颤颤巍巍地把腿抬到半身高的墙头做压腿,还美其名曰:“比一比,看谁抬得高”;平时早晨去公园,也常见不少老年人丢下拐扶使劲压腿。殊不知这样锻炼既危险又无效。锻炼是为了身体的需要。老年人的生理发生了一系列的显著变化,肌肉中蛋白质合成能力低,肌纤维变细,肌肉中血液供应
其他文献
文中介绍了所设计的太阳能手机充电器, 与普通的手机充电器相比, 它的特殊之处除了能源的供应是来自于太阳能电池板外, 还具有特殊的充电保护电路.把太阳能电池板放在一个有
以改革开放以来苏南农村土地产权制度变迁为主线,探讨土地产权制度变迁及其对苏南乡村空间转型的影响。通过理顺宏观结构性背景与土地产权制度变迁之间的关系,认为,"政府——
综合近年来对柚类种质资源的研究报道,阐述柚类种质资源的概貌,分子标记与柚类研究,总结了RAPD分子标记技术在柚类种质资源分类和鉴定、遗传相互关系、遗传多样性等方面的研
企业内部存在着非正式组织,正式组织与非正式组织的特征有很大的差异。企业的非正式组织对企业具有正面与负面影响,因此,企业高层管理者要正视它的存在并进行有效管理。
随着我国市场经济的日趋完善和商业银行体制改革,全面实施服务收费成为各家商业银行业务发展的趋势,无论是国外还是国内的商业银行都将服务收费作为弥补服务成本、获取收益的
本文从规划管理的角度分析研究建立和完善我国城市规划体系的问题，提出城市规划体系应当包括规划编制、规划立法和规划管理三个部分，使城市规划工作法制化，使规划管理依法行政；建
大学生意见领袖是大学生舆论引导和观念引领的活跃分子,在自媒体时代的今天,大学生意见领袖则成为左右大学生舆情信息流向的重要力量。深刻认识新时期大学生意见领袖的特点变
应对当前生态工业园区发展的趋势,从城市规划的专业技术视角,探索生态工业园区规划方法与技术,探讨循环经济、环境保护等可持续发展战略与城市规划结合的途径。
工业向城市地区集中，人口向城市地区集中，现代化要素向城市地区集合，由城市化到城市现代化、国际化，这是当今世界的总体发展趋势，在发展中国家表现得尤为明显。城市现代化是一个复
本文对区域规划、区域城镇体系规划及城市规划的关系进行了论述，并在实例分析的基础上，指出了“就区域论区域”的弊端。