土地利用变化是全球变化中的重要内容，探讨南方红壤典型水土流失区土地利用变化引起的生境质量演变，能为南方水土流失区生态保护工作及区域生态安全格局构建提供科学依据和“长汀经验”。本研究基于2005、2010、2015、2020年4期土地利用数据，结合InVEST模型对长汀县生境质量进行综合评估，并对计算得出的生境质量指数和生境退化度进行统计分析。（1）2005—2020年，研究区土地利用主要变化类型为建设用地侵占耕地和草地，草地、未利用地和建设用地转为林地，以及林地内部的低覆盖类型向高覆盖类型转移；（2）15年来长汀县平均生境质量先增后减，空间上表现为西高东低，中部相对较差，整体生境质量处于优质等级但存在局部恶化的情况，生境变差区域主要分布在大同镇、策武乡和河田镇等人类活动密集的山间盆谷地区；（3）研究期间生境退化度持续增高，围绕城镇居民点表现为低-高-中-低的圈层递变规律。未来应规范居民点周边的人类开发建设活动，特别是中部地区的建设用地和园地扩张，构建生态保护带，降低生境退化威胁，实现生境质量持续稳定提升。