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中医认为，肺为娇脏，乃五脏之华盖，喜温恶寒，最易受伤。入冬以后，受寒气干扰，很多人出现咳嗽的症状。原本患有慢性肺病的人，不适感会加重。那么，我们该怎样保护好自己的肺呢？中医认为，治肺有宣肺、肃肺、清肺、泻肺、温肺、润肺、补肺、敛肺八法。前四法属于祛邪，温肺、润肺有祛邪的一面，又有扶正的一面，补肺、敛肺属扶正，临床上对各法既强调细于区别又重视数法合用。