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<正> 《老老恒言》是清代著名养生家曹庭栋的代表作。它论述了老年人的起居、寝食等方面的养生方法。并附有'粥谱说'一卷,列煮粥方一百种,专用于老年人调养、治疾。曹氏撰写本书时,年已七十五岁,因此,书中记述的大多是他自身的切身经验。对于老年养生无疑具有指导的意义。现不揣浅陋,略述如下:
略论《老老恒言》养生学思想
【摘 要】
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<正> 《老老恒言》是清代著名养生家曹庭栋的代表作。它论述了老年人的起居、寝食等方面的养生方法。并附有'粥谱说'一卷,列煮粥方一百种,专用于老年人调养、治疾。
【机 构】
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浙江中医学院门诊部,宁海人民医院
【出 处】
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浙江中医学院学报
【发表日期】
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1992年1期
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