跑步，是一项令人愉悦的运动。爸爸喜欢每天晚上带我跑上三公里。跑步不仅让我拥有了健康的体魄、坚强的品格，还帮我舒缓了一天的学习压力。可在运动场上赛跑就是截然不同的体验了！
　　上学期，我们体育课的期末考试项目是200米短跑。我“不幸”和一位每次都跑第一的“飞毛腿”同学分到了一组。要知道这次考试成绩是按排名计算的。没办法，我只能硬着头皮上了。“预备———”老师的手高高举起，空气仿佛凝固了，我咬紧牙关，双手攥成了拳头，胸中好像有只兔子在蹦跳。我心想：算了，豁出去了，闭着眼往前冲吧！
　　“跑———”老师一声令下，我像脱缰的野马一样冲了出去。有那么一瞬间，我感觉自己脚下生风，跑得飞快。灿烂的阳光，扬起的尘土，都像在为我加油。

　　我从来没有跑得这么快过，我的两条腿像着了魔一般飞快地向前迈着，脑门儿上也直冒汗。奔跑时风拂动头发的感觉太爽了，我喜欢这因我而刮起的风，我也喜欢这自由、狂野、豪放的奔跑！我向左右看了看，我居然远远地把其他人都甩到身后了！我喜出望外，咧开嘴露出一个胜利的微笑，把身板一挺，双臂一抡，更加拼命地往前冲。
　　正当我跑得春风得意的时候，我突然发现———我跑歪了，都快跑到草坪上去了，我不得不来个“急刹车”，调整了一下方位，这使我损失了宝贵的两秒钟。我的天哪！当我回到“正轨”时，“飞毛腿”同学已经与我并列第二了，有一位同学已经超过了我们。我顿时眼前一黑，心里的失落加上体力耗尽，我差点儿摔倒。就在这危急时刻，我忽然感觉有人拍了我一下，我被吓了一跳，马上直起了身子，定睛一看居然是“飞毛腿”同学！那一拍使我明白：不能放弃，这是一次考试呀。冷静下来的我大脑开始飞速地运转，我回想起跑在第一位的那位同学曾经和我一起参加过400米赛跑，跑到后半程时她就有点儿跑不动了，没错———她的耐力不行。
　　我定了定神，和“飞毛腿”同学心有灵犀，对视一眼，果然她也是这么想的！然后我們继续按照自己的节奏跑，积攒那制胜的关键———宝贵的体力。到了最后，正如我预料的那样，跑在第一位的同学果然慢下了脚步。这时，我和“飞毛腿”如两颗彗星一般飞也似的向着终点狂奔而去……
　　我虽然跑得胸闷气短，却还是慢了“飞毛腿”一步，只得了第二名，看来她这“飞毛腿”的称号并非浪得虚名。这次赛跑不仅让我体验了一次“速度与激情”，也让我明白了，我们在做任何事情的时候都要勤动脑筋，充分发挥自己的优长。赛跑，不只用腿，更要用脑！
　　跌宕起伏
　　这篇习作思路严密，小作者将自己奔跑时的心理活动写得很生动：起跑不久后的自由美好，就连旁边的石头仿佛都在给自己加油；被追上时我很快冷静下来让自己迅速找出制胜的关键。其中的动作描写更是十分精准。结尾处的感悟收束了全文，画龙点睛。（素顷）