【摘 要】
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情感适应是指对重复或连续刺激的情感反应变弱的心理过程。在解释情感适应的心理机制和过程的理论中，最有影响的是AREA模型。该模型认为个体注意到与自身相关且难以解释的事件
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情感适应是指对重复或连续刺激的情感反应变弱的心理过程。在解释情感适应的心理机制和过程的理论中，最有影响的是AREA模型。该模型认为个体注意到与自身相关且难以解释的事件时，对事件作出情感反应并试图解释或理解；若解释成功，注意力会减弱进而适应该事件，对应的情感反应也会变弱。大量关于消极事件与积极事件的研究为AREA模型提供了实证支持。未来研究需要从影响情感适应速度的因素、跨文化研究、适应轨迹的时间精确性以及干预措施等方面进一步探索。
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