6个月腹式呼吸锻炼对老年人血压和肺功能的影响

来源 :中国运动医学杂志 | 被引量 : 0次 | 上传用户:ZHANQIWEI
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1对象与方法1.1研究对象选取无系统锻炼史和重大疾病史、60~70岁齐鲁石化公司离退休管理中心象山工作站50名男性退休人员作为运动组,年龄(62.60±6.10)岁;选取50名经常到象山工作站打扑克、下象棋的男性作为对照组,年龄(62.50±5.00)岁。两组年龄无显著性差异。两组对象均签订实验协议书。 1 Subjects and Methods 1.1 Subjects: A history of non-systematic exercise and a history of major diseases were selected. Fifty male retired staff at Xiangshan Work Station, a retired management center of Qilu Petrochemical Company from 60 to 70 years old, were selected as the exercise group, with an age of (62.60 ± 6.10) years. Fifty Often to Xiangshan workstation playing poker, chess men as a control group, age (62.50 ± 5.00) years old. There was no significant difference between the two groups. Two groups of subjects have signed an experimental agreement.
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