情绪与健康

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情绪是人对客观事物是否满足自身需要而产生的一种心理体验,并伴有外显反应。凡满足需要的事物能引起肯定性体验,产生积极的情绪反应。例如,可喜的事物引起欢乐的情绪,工作取得成绩引起满意的情绪等。凡不能满足需要或不需要的事物可引起否定性体验,产生消极的不良情绪反应。例如,不愉快的事件或不幸的 Emotions are a kind of psychological experience that people produce if objective things satisfy their own needs, accompanied by explicit reactions. Everything that meets your needs can cause a positive experience and produce a positive emotional response. For example, gratifying things give rise to joyful emotions, job satisfaction scores and other emotions. Those who can not meet the needs or need can cause negative experience, negative negative emotional reaction. For example, unpleasant events or unfortunate ones
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