著名教育学家赞克夫说过：“教学法一旦触及学生的情感意志领域，触及学生的精神需要，就会发挥高度有效的作用。”传统体育教学中那种教师讲学生听、教师示范学生模仿的教学模式已远远不能满足现在学生的学习愿望了。新课程的目标之一就是要在体育课堂教学中培养学生主动探究、积极进取、自主学习的能力，提高发展学生的各项身体素质。要实现这样的目标，可以从以下几个层面着手。
　　一、巧用游戏，激发学生主动学习的兴趣
　　中国社科院著名学者于光远在90年代曾提出：“玩是人的根本需要之一，要玩得有文化，要有玩的文化，要研究玩的文化，要掌握玩的技术，要发展玩的艺术。”游戏和竞争性的活动符合初中生活泼又争强好胜、有一定的协作意识和团队观念，但自我表现欲望强烈，注意力易分散的年龄特点。在课堂教学过程中，多组织一些集体性、趣味性强的游戏。如2人合作跑，多人合作跑的比赛、袋鼠搬运球、龟兔接力跑等。这些游戏活动，对学生身体素质要求不高，却能够使每位参赛的选手都竭尽所能参与其中。也可以根据各班学生能力的高低，教师提供的器材，让学生们自己设计游戏方法和布置场地，然后再亲自去参与、去比赛，鼓励学生们成为课堂学习的真正主人。如游戏“趣味拼图”中，学生们集体设计图案、集体拼接完成的过程中，所表现出的群策群力，勤于动手，敢于创新，大胆实践，不仅真正体现出了游戏的乐趣，也达到体育课堂中“动”起来的目的，最终实现了强身健体这一终极目的。据统计，在这些丰富多彩和充满乐趣的游戏活动中，一个40名学生的教学班达到规定运动负荷的，由原来的80％上升到了100％。学生们主动参与意识的提高，不仅改变了被动学习的局面，而且促进了他们组织能力、思维能力和体育活动能力的提高，玩得更开心，练的更快乐。
　　二、强调自主，调动学生主动学习的兴趣
　　英国著名教育家斯宾塞认为：“教师应该引导学生自己进行探讨，自己去推论。给他们讲的应该尽量少些，而引导他们去发现应该尽量多些。”随着素质教育的不断深化和逐步推进，改革被动接受知识的学习方式，创建以学生主动探究，自主学习的研究性学习方式已成为我们实施素质教育、构建新型教育模式的重要任务。
　　例如跳绳这一运动项目，既有身体素质的要求又有技巧的要求。学生们的能力差距悬殊，很多同学能够很快完成30秒钟90个单跳得练习任务，但也有少数同学因为从来没有接触过跳绳这一运动项目。初学者手脚不能协调配合，动作不仅笨拙而且滑稽。这样的情况下，整班40多人一齐计时练习，根本达不到预期的运动负荷。针对这一情况，我采用自主练习法让学生自主学习自主实践。在经过基本的动作要领教授后，把练习时间交给学生自己支配。学生们可以选择合适自身条件的练习方法，自主决定双足并跳还是左右脚轮换跳甚至可以是单足跳，并在练习的过程中及时提供一些优秀榜样让大家来观察模仿。几堂课观察下来，效果很好。学生们不仅没有在同伴面前暴露自己的不足的害羞畏惧心理，更灵活调整练习密度，90％以上的同学都能完成教学任务，感到学的愉快，学的轻松，学的有效。
　　三、鼓励探究，培养学生主动学习的兴趣
　　法国著名教育家卢梭说过；“问题不在于教他各种学问，而在于他有爱好学问的兴趣，而且在这种兴趣充分增长起来的时候，教他以研究学问的方法。毫无疑问，这是一切良好教育的一个基本原则。”在教学实践中我也勇于尝试放手让学生去思考，让学生去驾驭课堂思维的发展，大胆布置问题让学生自己去解决，使学生在良好的气氛、情绪和心境下，充分发挥主动性和创造性，实现有意识和无意识的统一，从而释放巨大的学习潜能。
　　例如初一技巧课教材中，我设计了这样一个选题：如何使辅助物“绳子”能够一物多用?同学们展开了头脑风暴，想出了不少好点子。有的同学用一根绳子作工具，纠正了滚翻时双腿分开的不足；有的自编绳操改进了准备部分徒手操千篇一律的枯燥无趣；有的把绳子作为素质练习的锻炼工具，以单跳、双跳、花样跳跳出了精彩；有的两人一绳做角力游戏，亦用作了拉伸韧带时的辅助工具；更有的协作小组把绳子编织成绳团，作投掷练习，并设计了一个新游戏：“躲绳”。全班同学想的不亦乐乎。通过这次教学尝试，我深切体会到：“课堂教学蕴含着巨大的生命力，只有师生们的生命活力在课堂中得到有效的发展，才能真正的有助于学生们的培养和教师的成长，课堂上才有真正的生活。”
　　四、依托科技，增强学生主动学习的兴趣
　　与其他学科相比，体育课有其自身的特点。1、注重行为能力培养。体育课中更多的是使用肢体语言，任何一个技能动作，即使你用语言描述的天花乱坠，如果不能转化成身体的实践体会，那就如镜花水月，空中楼阁。2、肢体动作一晃而过，不能停顿、重现、或者放慢速度。学生不能如其他学科一样直面卷面上存在的不足，及时纠错。3、体育课中教师的示范非常重要。老师的一个优美动作，不仅给学生带来感官上的刺激，更引发思想上的强烈的参与意识。但是任何一位体育老师，无论多努力、多优秀，在业务能力方面总不能做到尽善尽美。现代信息技术集文字、声音、图像为一体的独有特点，能给学生提供形象、生动的感观材料，创设情景，帮助学生充分地直观地理解动作，它的飞速发展和在教育领域的广泛普及，为教师们更好的教和学生自主的学提供了这样一个契机。如果在体育课堂教学中，能结合教材，适时、恰当的运用信息技术对提高学生学习的兴趣，激发学生主动学习的热情无疑会有很有很大的帮助。
　　行进间单手肩上投篮属篮球教学中技术性复杂的教材，对学生身体的协调性要求较高，是学生非常喜欢的运动项目之一。如何在教学课时有限的情况下取得比较好的教学效果?目前的体育教学基本上是教师示范学生模仿，教师纠错学生改错。对初学者来说，不易掌握技术动作，单凭教师语言的诱导，学生很难体会动作的要领和察觉自身的不足。本人根据多年的教学实践经验，考虑初中学生的认知特点，依托现代科技的先进手段，对行进问单手肩上投篮的教学方法做了新的尝试，即采用“录像”教学方法。先找到优秀运动员的示范录像，用慢镜头播放、在关键动作时画面停顿，同时配合生动的语言讲解要领，让学生对准确动作有了明确的概念。然后在学生练习时，注意抓拍，在通过镜头回放让每个同学都有直面自己问题的机会。当学生们在镜头中看到自己的动作时，都显而易见的指出了不足之处，通过探讨，也明白了怎么改进的方法。实践证明，依托科技，增强了学生主动学习的兴趣，效果是显著的。
　　五、优化过程，提高学生主动学习的兴趣
　　“集中讲解、教师示范、学生练习、教师指导”这是传统的教学过程，这样技术能力强的学生觉的浪费时间，部分运动能力薄弱的学生又觉得个跟不上教学节奏，不知不觉中都变成了教学的旁观者。如何把学生由一个旁观者转化为参与者，这就是在课堂组织过程中尤其要重视的问题。学生的参与度如何?所掌握的能力是否通过个人的积极参与而获得?是否有机会把过去的知识和经验与今天的学习任务相结合?这就需要教师能够优化教学过程，提高学生主动学习的兴趣。
　　首先，要真正转变观念，对教材内容深入钻研，把握重点和突出难点，打破传统的教学组织结构，灵活运用教学方法，发挥体育教师的教学魅力，帮助学生深刻地理解技术动作的要领及特点。
　　其次，要善于利用课堂教学的真实情景，舍得花时间进行真实的交流活动。因材施教，在课堂练习中对学生按不同的能力特点分组，充分发挥学生的个性特长，让动作技能掌握较好的学生来做示范并且代替老师来帮助部分有困难的学生完成练习，这种做法可收到双重的教学效果，对好的学生是一种无形的表扬，对其他学生来说也是有一定的激励作用。
　　总之，体育教学要以学生为主体，注重调动学生学习的积极性。在课堂教学中，引导学生主动学习，主动探究，主动思考，使学生肯学、肯想、肯练，营造一个生动活泼、情趣盎然的体育课堂，真正的让体育教学焕发出勃勃生机。