【摘 要】
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<正>不寐是因情志不调或劳神太过使阴阳失调,神气不宁所致,以经常不能获得正常睡眠并有头晕健忘等症为主要表现的脑神疾病,相当于西医的失眠。随着我国人口的老龄化进程,老年
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<正>不寐是因情志不调或劳神太过使阴阳失调,神气不宁所致,以经常不能获得正常睡眠并有头晕健忘等症为主要表现的脑神疾病,相当于西医的失眠。随着我国人口的老龄化进程,老年人的失眠问题也越来越受到关注。据估计60岁以上老年人中57%有睡眠障碍,老年性失眠通常伴有各种精神情绪改变,甚至患有抑郁症、焦虑症等。老年性失眠临床主要表现为入睡困难、多梦、易惊醒或醒后不能再入睡,或感到睡眠浅,甚至感
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