僳僳族：载歌载舞，化作彩云飞
　　澜沧江畔，大佛塔下，伴着僳僳族姑娘婀娜的舞姿，阿U来到云南省怒江僳僳族自治州。“春城漫步误为春，翠绿绵红气冷心。”云南的冬季与北方截然不同，虽然吹着令人瑟瑟发抖的凉风，但周遭的山水似乎依然沐着春风，绿意盎然。
　　青山绿水中的小竹楼
　　僳僳族基本上都住竹楼。竹楼上住人，一般用竹篱笆隔为两格，两间屋中央设一火塘，备三脚架，作为煮饭烤火之用。晚上，全家围火塘而睡，火塘内终年生火。竹楼下养牛、猪等家畜。竹楼四周辟为园地，种瓜果、蔬菜之类。
　　春节叫“盍什”
　　这个时节，汉族人忙着办年货、买新衣，为了做一顿丰盛的年夜饭而欢天喜地地准备各种东西。那么僳僳族是怎样过年的呢？
　　僳僳族称年节为“盍什”，他们大都做籼米粑、糯米粑和酿水酒，把第一臼舂出的粑粑放少许在桃、李等果树上，祝愿来年硕果累累。
　　还有的僳僳族人民给耕牛喂食盐，表示对耕牛辛勤劳动的感谢。
　　青年男女喜欢举行春节打靶比赛。姑娘们把绣好的荷包吊在竹竿上，荷包左右摇动，请小伙子们射击，谁先射落荷包，姑娘们就把美酒作为奖品送给谁。
　　盛装歌舞
　　僳僳族是喜爱歌舞的民族，每逢丰收、嫁娶、盍什等节日，他们都会穿着盛装载歌载舞。
　　聚会时，僳僳族缤纷的民族服饰是最引人注目的。女孩穿绣花上衣、麻布裙，戴红白料珠、珊瑚、贝壳等饰物，美丽大方；男孩穿短衣，外着麻布大褂，左腰佩刀，右腰挂箭包，阳光帅气。
　　在笛子、二弦、琵琶以及僳僳族自制乐器“达比亚”合奏的音乐中，大家开始围着篝火尽情跳舞。在僳僳族的舞蹈中，人们喜欢模仿动物，例如打猴子舞，舞者的表情和动作都活灵活现，十分有趣。
　　顶杠
　　僳僳族还是一个很会“玩”的民族，而且他们的玩法是集娱乐和健身于一体的。
　　顶杠是一种非常简单和有趣的体育娱乐活动。道具是一根长2米左右、碗口粗的木头。比赛时，两人各手握木杠的一端，并顶于肚脐稍上处，双脚呈弓步，前脚站稳保持身体平衡，后脚用力向前蹬，身子向前顶，把对方顶出规定界限即可取胜。
　　达斡尔族：牧歌悠扬，長鞭甩落太阳
　　告别了云南的山明水秀，阿U来到内蒙古辽阔的大草原上，策马扬鞭，赴一场风吹草低见牛羊的约会。
　　几百年前，一支契丹军队来到我国东北部修边堡（边堡是达斡尔特有的词汇，是指一种类似长城的建筑），从此便在此定居下来。这支军队的首领叫萨吉尔迪汉，是达斡尔族的祖先。
　　达斡尔族主要分布在内蒙古自治区和黑龙江省，少数居住在新疆塔城县，是古代契丹族后裔。
　　“介”字形房舍
　　一幢幢高大的“介”字形房屋坐北朝南，内壁和大棚装饰着各种图案，美观大方。这就是达斡尔族的房舍。
　　家家户户都围着红柳条编织的带有各种花纹的篱笆。这里的冬季漫长而寒冷，“蔓子炕”是达斡尔族人不可缺少的取暖设施。
　　热闹的“阿涅”
　　达斡尔族称春节为“阿涅”，是一年之中最盛大的节日。
　　大年三十这天，达斡尔族人用各种杂物堆起一个垛，晚上点燃，老年人把肉和饺子投入火中，祝福人畜兴旺。
　　最有意思的是“黑灰日”，这天，人们之间，特别是年轻人之间会互相往对方的脸上抹黑，抹得越黑，新的一年越吉利。
　　鹰 猎
　　历史悠久的渔猎生活造就了达斡尔族独具特色的体育活动，也强化了达斡尔族人的剽悍性格。其中，鹰猎就是一种深受达斡尔族人喜爱的活动。
　　鹰猎多在雪后的清晨进行。届时猎人骑着骏马，左臂托举猎鹰，寻游于雪野山林之中，发现野鸡、野兔等小型动物后，便令猎鹰迅速出击。拥有一只聪明伶俐、敏捷强悍的猎鹰也成为猎人的骄傲与自豪。
　　（本栏目编辑 王燕梅）