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随着我国经济的不断发展,各类犯罪事件越来越多,而且多数犯罪人员都具有一定的反侦察手段,这样一来可能会对警察的人身安全造成很大的威胁.因此为了让警察能够更好地执行任务并且保证自己的人身安全,公安部门要定期对警察进行体能训练,提高警察的身体素质并使其保有良好的心理状态.该文对体育训练的方法和理论进行了详细探讨.