摘 要：随着社会的快速发展，人们的生活、学习、工作压力越来越大，心理问题也成为备受大家关注的社会问题。大学生是我国现代化建设的生力军，是关系到国家兴衰的重要力量，大学生的心理健康问题也日益成为高校和社会关注的焦点。本文就当前我国大学生常见的心理健康问题进行归纳，并提出相应的解决对策，以期有所裨益。
　　关键词：大学生；心理健康；问题及对策
　　中图分类号：G441 文献标识码：B 收稿日期：2016-03-28
　　一、大学生心理健康问题
　　1.由学习问题引发的心理健康问 题
　　结束了高中时期“填鸭式”的教学模式学习，没有了没完没了的测试和自习，对踏入高校大门的学生而言，更多的是无所适从。大学的授课方式和学习方式与高中时期完全不同，大学老师不再像高中老师那样布置作业，检查作业，大学课程也不再像高中那样每天都有，这对于那些自律性较差的学生而言并不是一件好事，因为他们很容易迷失方向，进而荒废学业。有多少高中时期的佼佼者，在进入大学后成绩一落千丈，更有甚者被学校劝退、开除。据笔者所知，有些大学生为了毕业顺利拿到毕业证，不惜花重金，冒着巨大的风险找人替考；有些由于学习成绩达不到要求无法顺利毕业的大学生因为多种原因会产生或多或少的心理问题。
　　2.由交际问题引发的心理健康问题
　　大学校园除了是大学生开拓知识的乐园，也是大学生拓展人际关系的场所。人的一生最重要的朋友大多都是大学时期结交的。大学生正处于青春年少的阶段，对一切事务都充满了好奇，因此热衷于结交朋友。然而在交际过程中也极易引发心理健康问题。随着我国高校的扩招，不论家庭条件好与不好，只要高考成绩过关，越来越多的孩子能够上得起大学。但是大学生的攀比心理却很容易作祟，家庭条件好的学生看不起条件差的学生，从而导致后者产生自卑心理，严重的情况下会引发心理健康问题。
　　3.由恋爱问题引发的心理健康问题
　　对于大学生而言，大家对恋爱都是充满了期待与渴望。高中时期老师、父母一再强调不准恋爱，进入大学后，看到别的情侣成双入对，自然会对处青春期的大学生产生极强的吸引力。恋爱原本应当是人的一生中最为美好的事情，但是如果处理不当，也会引发心理问题而导致悲剧的发生。
　　4.工作问题引发的心理健康问题
　　这类心理健康问题通常存在于即将毕业的大四学生中。即将结束轻松自由的大学生活，迈入充满吸引力而又极具挑战的社会职场，这对于很多大四学生而言充满渴望，他们梦想着自己能够在职场大显身手。然而现实中找工作屡屡碰壁，找到的工作月薪可能只有两三千，这些都让自命清高的大学生无法接受，他们开始怀疑自己，怀疑人生，严重的可能导致无法挽回的悲剧。
　　二、大学生心理健康问题对策分析
　　找到问题原因不是目的，找出解决对策才是正理。笔者认为，高校、社会和家庭应该联起手来，共同为大学生的心理健康提供一片净土。
　　首先，家长要跟孩子加强沟通。父母通常不善于跟孩子交流，孩子犯错只会一味地批评，这种做法是不可取的。家长作为孩子最为亲近的人，应该及时关注孩子的心理动态，一旦发现问题，不应该采取批评、训斥的方式，而应采取平等交流的方式，鼓励孩子把问题说出来，进而对孩子加以正确、积极的引导。
　　其次，高校应加强对大学生心理健康问题的关注。①开设心理教育课程，让大学生对心理问题有正确的认知。②设立心理辅导站，由心理辅导老师引导有心理问题的学生主动沟通，排解这些学生自身的心理问题。③开展丰富多彩的校园活动，让学生积极参与校园文体活动，在活动中展示自我，体现人生价值，培养学生阳光、向上的心态，引导学生树立正确的人生观和价值观。
　　最后，社会应给予大学生正面的引导。媒体多报道正面、励志的信息，鼓励大学生关注生活的阳光面，让他们对工作、交际和恋爱充满信心。
　　大学生作为我国的栋梁人才、家庭的希望和骄傲，只有树立了正确的人生观和价值观，才能真正成为对家庭、对社会有意义的人，才能不负家人的希望和国家的重托，成为现代化建设的中流砥柱。
　　关注大学生的心理健康，需要家庭、高校和社会的共同努力，只有这样，才能为大学生打造一片净土。
　　参考文献：
　　[1]蒋 涛.大学生心理健康教育的途径和方法探析[J].思想理论教育导刊，2012，（5）.
　　[2]姚本先，陆 璐.我国大学生心理健康教育研究的现状与展望[J].心理科学，2007，（2）.