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对许多人来说,翘二郎腿可能是一种比较舒服的坐姿。但美国的一些医学研究表明,这可能会有害健康。许多人喜欢在看书、看电视、聊天或在家中吃饭和休息的时候翘起二郎腿,但这种习惯可能会加剧腿部静脉系统的问题。纽约市静脉治疗中心创建人路易斯·纳瓦罗医生说,这种习惯会造成健康问题,因为它妨碍了腿部血液的自由流动。纳瓦罗强调说,运动和适当的节食对于保证小腿和脚部肌肉、静脉及静脉瓣处于良好状态是很重要的,对女性尤为重要,因为她们是患静脉曲张最多的人群。静脉曲张是一种静脉长期处于扩张状态的慢性病,在腿部最为常见。