【摘 要】
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失眠[1]通常指患者对睡眠时间和质量不满足并影响日间社会功能的一种主观体验;表现为入睡困难、睡眠维持障碍、早醒、睡眠质量下降和兹睡眠时间减少,同时伴有日间功能障碍.中
【机 构】
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成都中医药大学,四川 成都,610000
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失眠[1]通常指患者对睡眠时间和质量不满足并影响日间社会功能的一种主观体验;表现为入睡困难、睡眠维持障碍、早醒、睡眠质量下降和兹睡眠时间减少,同时伴有日间功能障碍.中国睡眠研究会公布的睡眠调查结果中显示,中国成年人失眠发生率为 38.2%,国外发生率在 20.0%—42.5%不等[2].据专家估计,到 2020 年全球失眠者将达到 7 亿[3].治疗失眠,关乎个人身心健康,关乎社会发展,意义重大.
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