【摘 要】
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拖拉、拖延、拖时间……被延长的这些,并非都是美好……很多人都有这样的心理经历。拖延就像心里的一道屏障,怎么也过不去,其实它是透明的,只要迈过去一步,就一切洞开柳暗花
【机 构】
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美国乔治亚理工学院,上海电视台《心灵花园》,湖南卫视《变形计》,
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拖拉、拖延、拖时间……被延长的这些,并非都是美好……很多人都有这样的心理经历。拖延就像心里的一道屏障,怎么也过不去,其实它是透明的,只要迈过去一步,就一切洞开柳暗花明迎刃而解了。怎么才能说服自己轻松踏过透明屏障?
Procrastination, procrastination, procrastination ... not all being prolonged ... many people have such psychological experiences. Procrastination is like a barrier in your heart. Why it does not matter. In fact, it is transparent. As long as you take one step forward, you will find it very easy to solve the problem. How to convince myself to easily step through the transparent barrier?
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