子宫脱垂是子宫从正常位置沿阴道下降或脱出，当宫颈外口达坐骨棘水平以下，甚至子宫全部脱出阴道口以外。根据病情轻重，子宫脱垂分为三个级别：子宫颈尚在阴道口内，通常是子宫颈口下降处女膜缘小于4厘米或已达处女膜缘，称为轻度脱垂；子宫颈脱出于阴道口，而子宫体尚在阴道内，称为中度脱垂；宫颈或子宫体完全脱出阴道口外，称为重度脱垂。轻度时病人毫无感觉，也不影响生活。重度者脱出子宫由于长期与衣物摩擦出现感染或溃烂、出血等，如伴有膀胱、尿道膨出时，还可能出现排尿困难或尿失禁等并发症。
　　由于子宫脱垂基本不会危及生命，因而很容易被忽视，很多女性宁愿常年忍受痛苦，也不愿治疗。其实，子宫脱垂属于盆底障碍性疾病，会给女性的生活带来很大的影响。
　　首先，子宫脱垂会让下腹有下坠感，而且容易引起腰酸背痛、脱出物摩擦内裤等身体上的不适。
　　其次，会产生排尿和排便的障碍。子宫下垂时，尤其是当子宫垂到体外时，阴道前壁比邻的膀胱膨出挤压到尿道，使得尿道被“卡”住，导致排尿困难；阴道后壁比邻的直肠膨出，导致排便困难。很多患者都有排尿或排便的障碍，包括溢尿、尿频、便秘等。
　　第三，由于子宫下垂至阴道，性生活时也会感到不适。而且，有些严重到子宫脱出于阴道口外的患者，会时常感觉到脱出物摩擦内裤，更严重的，会发生步行困难。
　　子宫脱垂最根本的原因是盆底组织松弛，导致子宫韧带失去弹性。直接原因有如下几种：
　　怀孕和分娩。一般情况下，多次生育的女性发生子宫脱垂的可能性更大。但是第一次怀孕和分娩，也有可能发生子宫脱垂。因为怀孕后期以及巨婴、难产、急产、接生不当等生产伤害也都可能会损伤到子宫的韧带和盆底肌肉。
　　绝经。有相关报道，子宫脱垂发生在绝经后者约占61.3%。绝经前后的女性，由于激素水平大大降低，脏器弹性也开始下降，骨盆腔底部肌群松弛，子宫韧带的张力大大降低，从而导致子宫脱垂。这也是子宫脱垂在老年女性中比较高发的重要原因。
　　长期负重活动或慢性咳嗽。女性经常干体力活或长期做超负荷运动，尤其是举重训练、负重活动等，或者慢性咳嗽，都易使腹压增加，发生子宫脱垂或内脏下垂的可能性大大增高。
　　先天性盆腔肌群软弱松弛也可引起子宫脱垂。此外，经过各类盆腔手术后，也可能造成子宫脱垂。
　　子宫脱垂常常是多种原因的共同作用下逐步形成的。产妇尽量不要在月子里过度劳累，避免久站、久坐和久蹲，更忌做挑重担、肩背、手提重物等活动。如长期下蹲，不但对膝关节的恢复不利，也容易导致子宫复旧不良，子宫主韧带松弛，子宫从阴道口脱出。
　　虽然目前多数妇女都只生育一个孩子，但患子宫脱垂的女性也不少见，主要原因是产褥期间没休息好。不少女性产后急于瘦身，生完孩子没几天就健身运动，像举哑铃、跑步、跳舞、爬楼梯、做仰卧起坐和俯卧撑等；也有产妇操持家务和带孩子，以致劳累过度，使因怀孕、生产导致的子宫移位未能复旧，盆底肌肉组织力量得不到恢复，容易发生子宫脱垂。此外，女性多次怀孕人流，流产后没休息好；坐月子时大便秘结，大便时腹压过大等因素，也是导致子宫脱垂的重要原因。
　　子宫脱垂的治疗方法分为非手术治疗和手术治疗两大类，用哪种治疗方式，要依据患者的年龄、脱垂的程度、有无合并症、身体的健康状况等综合考虑。
　　轻度子宫脱垂可每天做提肛训练。对于轻度的子宫脱垂，主要以预防保健为主。比如，避免经常做增加腹部压力的动作等；生产后的女性尽早做盆底重建和康复的训练；停经后的妇女适度补充雌激素，来防止加重。中医上把子宫脱垂看成是中气不足，认为服用补中益气的中药有辅助效果。同时，患者可进行提肛肌收缩锻炼：用力收缩肛门持续5～10秒钟后放松，每次连续做10分钟左右，每天上下午各做1次。
　　中度子宫脱垂可佩戴子宫托。对于中度的子宫脱垂，年龄较大、体质虚弱或患有心、肺、肝、肾等脏器疾病不宜手术或不愿手术的患者，可采用医用硅胶制的子宫托来治疗。对于那些暂时不做手术者，也应先使用子宫托治疗使脱出的子宫复位。但子宫托需要每天清洗，且容易发生感染及压迫阴道致其损伤，对于中度以上脱垂者，子宫托只能缓解病情，不能根治。对于宫颈及阴道壁炎症、生殖道溃疡和重度脱垂无法还纳者，以及会阴重度裂伤、阴道口松弛、阴道穹窿变浅或消失，不能卡住子宫托者，都不适宜佩戴子宫托。
　　重度子宫脱垂最好手术。对于重度子宫脱垂，最好的治疗方法还是手术，但也应综合患者年龄、对生育要求，以及身心状况选择不同的手术方法。如对年轻、未婚或有望再生育者可以不切子宫体，只切一部分宫颈，并做阴道前后壁修补，以缩短韧带，通过筋膜的缝合来加固盆底肌肉。对于无生育愿望或已绝经合并有子宫肌瘤或宫颈病变的妇女，常用方法是从阴道切除子宫，再将韧带等支撑组织还原固定，同时修补膨出的阴道前后壁，治疗或预防膀胱、直肠的脱出。
　　由于子宫脱垂病情“痛苦”，患者往往比较烦躁，家人要给予更多的关心和理解，督促她们及早就医，从身心两方面帮助她们及早解除病患。