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睡眠是人的生理需要和习惯现象，睡眠模式的变化和睡眠质量的改变对健康影响较大。重点介绍了睡眠质量的评价、睡眠障碍预防和护理援助的措施及睡眠药物的使用。
日本对睡眠障碍的预防和护理
【摘 要】
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睡眠是人的生理需要和习惯现象，睡眠模式的变化和睡眠质量的改变对健康影响较大。重点介绍了睡眠质量的评价、睡眠障碍预防和护理援助的措施及睡眠药物的使用。
【机 构】
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昆明医学院第一附属医院,昆明医学院第一附属医院
【出 处】
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国际护理学杂志
【发表日期】
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1999年18期
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期刊