【摘 要】
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爸妈易犯的两大加盐误区rn误区1:辅食里加盐rn很多家长在添加辅食不顺利时,就认为是食物口味不好,于是给孩子辅食里加盐加酱油,其实这样做是没有必要的.首先,孩子的味觉比成
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爸妈易犯的两大加盐误区rn误区1:辅食里加盐rn很多家长在添加辅食不顺利时,就认为是食物口味不好,于是给孩子辅食里加盐加酱油,其实这样做是没有必要的.首先,孩子的味觉比成人敏感,对于成人来说适宜的咸度,对孩子来说就已经很咸了.其次,对很多婴儿来说,从喝流质(母乳、奶粉)过渡到吃固体食物,这本身就是一个需要时间适应的过程.孩子拒绝吃辅食,要么是对新食物的味道不适应,要么是吞咽咀嚼技能不足,要么是肚子不饿.因此,辅食的添加要选择在孩子饥饿时,即在喂奶前先添加辅食,由稀到稠,由细到粗,由一种到多种,反复多次尝试,这样,孩子就会慢慢适应新食物的味道和质地,乐于接受了.这个过程里,家长要有耐心,不可强迫孩子进食.
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