如何创造并感受生活快乐

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现代医学资料表明:愉悦的情绪,快乐的心态是使人健康长寿的主要因素,而真正的快乐不是外界给予的,只有自己创造的快乐,才是深层次的、永久的、稳固的,才能使人终身受益。可见,快乐是智者的人生观。那么,怎样创造并感受生活 Modern medical information shows that pleasant emotions and happy state of mind are the main factors that make people healthy and longevity. However, the real happiness is not given by the outside world. Only the happiness created by them can be deep, permanent and stable, People benefit for life. Can be seen, happiness is the wise outlook on life. So, how to create and feel life
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