【摘 要】
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<正>朋友为了身体健康,练功辟谷,七日不食,精神很好。他说原本还可以继续不食,但自动中断了。原因说出来好笑,原来是觉得闷了。他练的是"服气辟谷",不吃东西,一日"三餐",就是
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<正>朋友为了身体健康,练功辟谷,七日不食,精神很好。他说原本还可以继续不食,但自动中断了。原因说出来好笑,原来是觉得闷了。他练的是"服气辟谷",不吃东西,一日"三餐",就是到户外去吸空气,每"顿"吸36口空气。吸空气当然也是练功的功课,练功有成,不食不饿,但不饿却不代表心静,自己不吃,看见家人三餐照吃,有鱼有肉有饭,便有了杂念。他说原来一个人不吃饭,省了不少事情,多出了许多时间。只有在一天不吃饭的时候,才知道吃饭花掉多少时间。吃饭花掉的时间,并不令人可惜。反倒是不吃饭多出来的时间,不知如何打发。不吃也就不拉,连上厕所的时间也空了出
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