【摘 要】
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研究发现,吟诗犹如健身体操.因为它要求朗读者发音准确,精神集中,同时要保持伸臂引颈的站立姿势,尤其是当吟诵者进入诗人带给我们的空灵境界时,就会获得如痴如醉的美的感受.
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研究发现,吟诗犹如健身体操.因为它要求朗读者发音准确,精神集中,同时要保持伸臂引颈的站立姿势,尤其是当吟诵者进入诗人带给我们的空灵境界时,就会获得如痴如醉的美的感受.有试验证明,反复吟诵诗歌可使人大脑皮层的抑制和兴奋过程达到相对平衡,体内有益激素和其它生物活性物质分泌增多,血液循环及神经功能的调节也处于良好状态.吟诗可使病人的情绪放松,从而有利于排除病人的顾虑、烦恼和痛苦,通过美妙的意境,言景、言物、言情、言义的联想产生一系列的心理效应,达到荡涤肺腑、激励情操、悦性宁神的目的,使生活增加不少乐趣.
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