学校体育教学始终存在着两种不良的教学形式：一种是“教者发令，学者强应”的“填鸭式”教学，另一种是“一堂课、两个球、教师学生都自由”的“放羊式”教学。前者使学生“身顺而心违”，学生虽发展了体质，但却感觉痛苦；后者只讲自由不讲纪律，助长了学生消极涣散的情绪。这样的体育教学久而久之就会使学生产生喜欢体育却不喜欢上体育课的情绪。同时这两种教学方法也不再适应社会发展的需要。未来体育的教育思想是：面向社会，以身心和谐为前提，终身体育为方向，快乐为主题，健康第一，人的全面发展为目的。所以，我们体育教学的方式也应转变为“身心皆适，健康第一”的快乐体育教学。学校体育只有不断地改革、创新，使学生“身心皆适，健康快乐”，才能达到“终身体育”的教学目标。学校体育要想让学生快乐健康的发展，教师必须做好以下几点：
　　教学内容搭配得当，让学生轻松愉快地完成学习任务：众所周知，学生对事物感到新颖而又无知时，最能激起求知欲，对符合本人运动水平的活动容易产生兴趣。教材内容的搭配要适合学生年级水平的特点。教材难度过小，不能引起学生的学习兴趣。教材难度过大，会降低学生的学习兴趣。因此，教师在教材内容的搭配、分析教材和确定教学目标时应考虑以下四点：1、教材内容的搭配，要以大纲为主，结合本校实际，由浅入深、由易到难。同时强调教材的合理性、科学性和创新性。2、从教材的选择到教材的内涵挖掘，不只考虑具体教材的动作本身，而是考虑教材背后所具有的特性和内涵。3、教材分析，要充分認识和理解教材的纵向衔接、横向联系和知识的系统性、层次性。4、教学目标的确定是建立在对教材分析、学生情况分析和具体实际的基础上，强调合理性、具体性、可操作性。
　　编制精巧的教学环节，创设浓厚的兴趣亮点：兴趣是最好的老师，是推动学生参加体育锻炼的内部动力。学生兴趣一旦养成，可以使学生产生极大的热情，并取得良好的锻炼效果，这也是使学生变“厌学”为“乐学”的关键。体育教师要高度重视对学生兴趣爱好的培养，并使之贯穿于整个教学活动中。在体育教学中，教师应从教学的每个环节出发，创造兴趣点以消除学生的厌学心理，满足学生的生理需要，使其“易学、乐学、善学”，学有所得，受益终身。要挖掘学生的兴趣，教师可从以下几方面入手：1、教学内容要新颖，富有情趣，避免教材内容陈旧、枯燥、乏味、缺乏新鲜感，造成学生不愿意上体育课，把上体育课看成负担的局面。2、上体育课时，教师要精心设计场地、合理安排器械。3、课堂教学要抓住学生的心理需求，因势利导。
　　提高教师的综合素质，展示高超的教学艺术：崇拜心理是人类普遍存在的心理需要，这在青少年中表现得尤为突出。只有使学生产生敬佩感，才能激励学生学习的主动性。
　　教学中设置疑问：在课堂中，教师要有目的、有预见地给学生“设置疑问”亲身体验，解决问题。这样既提高了学生的学习兴趣，又开拓学生的思路，起到了重要作用，对于更好地掌握技术动作，有效地活跃课堂气氛。
　　建立和谐关系：感情是教学的催化剂。教师和学生的愉快合作是一种启发，是一种关注，是一种人文关系。融洽的课堂氛围、和谐的师生感情，能使学生轻松学习，开放地思考。
　　转换角色：在这个问题上体育教师应放下包袱，解放思想，树立“教师沉下去，学生动起来”的新教学观点，在课堂教学中敢于放手，让学生在课堂的舞台上唱主角。“放”绝对不是无目的，无组织的“放羊式”教学，而是教師根据教学目标、组织教学内容，有目的、有计划开展的教学活动，要求教师在教学过程中充分发挥学生的主体作用，突出其主体地位，激发学生的主动参与意识。
　　总之，教师要让学生对体育课产生由被动参与变成主动参与的转变。教师要充分发挥学生的主体作用，使学生的聪明才智得到调动与发挥；教师要结合学生自身特点，让学生在平等中学、在生活中学、在实践中学；教师要与学生构成和谐的关系，这样学生会喜欢体育课，爱上体育课！（单位：内蒙古赤峰市阿鲁科尔沁旗天山第三中学）