论中医养生学的恒动观与生命在于运动

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中医养生学的恒动观认为养生应遵循客观世界恒动不变的客观规律,用辨证的观点提出天体和生命运动的动静关系,强调人与天地是相应的,阴阳是生命之源,精、气、神是养生之宝,运动是生命存在的基本特征,生命运动的规律就是新陈代谢的交替过程。养生学的恒动观对养生实践和生命运动有一定的指导作用。
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