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失眠是老年人群体中常见的疾病,其主要为入睡困难、睡眠不深、易惊醒、早醒、多梦、醒后疲乏、白天思睡。当人们处于睡眠状态时,人的大脑和身体会得到休息、休整和恢复,而长期失眠则会严重影响人的生活质量。
社区老年人失眠原因分析及居家护理
【摘 要】
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失眠是老年人群体中常见的疾病,其主要为入睡困难、睡眠不深、易惊醒、早醒、多梦、醒后疲乏、白天思睡。当人们处于睡眠状态时,人的大脑和身体会得到休息、休整和恢复,而长
【机 构】
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湖州师范学院求真学院,湖州师范学院医学院
【出 处】
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全科护理
【发表日期】
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2011年8期
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