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长期以来，学生课业繁重，人所共知；当今中学生几乎没有星期天，也毋庸讳言；处于成长阶段的青少年严重缺乏睡眠，更是不争的事实。不少学校对这些现状习以为常，尽管上级主管部门对减负三令五申，学校执行起来却往往阳奉阴违。就拿午休来说，从作息时间表上看的确存在，可学生根本得不到有效的休息。现状是不少中学规定，