【摘 要】
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<正>人生约有1/3的时间处于睡眠中,那么充分利用枕头,把一些有药用功效的花草填充在枕头当中,就是物美价廉的药方。如果你也有神经衰弱、失眠、颈椎病、高血压等慢性疾病,那
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<正>人生约有1/3的时间处于睡眠中,那么充分利用枕头,把一些有药用功效的花草填充在枕头当中,就是物美价廉的药方。如果你也有神经衰弱、失眠、颈椎病、高血压等慢性疾病,那就跟我一起动手做枕头吧。保护颈椎可选择薄荷、决明子、天麻、红花按照1∶3∶1∶1的比例填充枕芯,或者将菊花、川芎碾成粉末,装入枕芯。消除头晕头疼若是治疗头痛、头晕,可选用等量的青葙子、蔓荆子、薄荷、菊花、钩藤等疏风清热的药材,做成枕
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