肥皂洗手,除菌效果最强

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  研究发现,手的带菌率相当高,每个人手上的皮纹里、指甲沟与指甲盖边缘,都可能带几十万乃至几千万个细菌。手上可能沾有的細菌种类也非常多,几乎所有引起肠道传染病的细菌,手上都可能有。专家称,正确洗手对预防呼吸道疾病、血液疾病、消化道疾病、皮肤病等都具有重要意义。
  据研究,与用消毒泡沫、消毒湿巾擦拭等新净手方式相比,使用肥皂洗手的除菌效果,并不亚于使用氯消毒剂,能够除去绝大部分病菌。而含酒精洗手泡沫,则达不到这样的效果。使用消毒湿巾擦拭的方法,消除病菌的效率最低。
  肥皂洗手时,手部抹上湿的肥皂后持续搓揉20秒,丰富的肥皂泡沫可以破坏手上携带着大量病菌的油脂和污垢,然后用流动的水将泡沫冲洗干净。要注意的是,洗手前应摘下手上的戒指等饰品,以便彻底清洁双手,不给细菌留下躲藏的“特区”。
  疾控专家提醒,如果大家能够养成饭前便后用肥皂洗手的习惯,便可将腹泻致死率减半、急性呼吸道感染致死率减少三分之一。换言之,饭前、便后用肥皂洗手的自觉习惯,比任何疫苗或医疗干预都能拯救更多生命。
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