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速度滑冰是一项对技术性要求较高的冰上体育运动项目，在近几年的发展过程中，冰上体育运动项目得到了大量体育爱好者的青睐。在世界体育文化的传播过程中，冰上体育速滑运动也成为了一项重要的、受欢迎的比赛的项目。鉴于该运动在世界风靡程度的不断加快，在进行速滑运动的传播过程中，其比赛的种类也逐渐的分化出了几种不同的类型。其中速滑长距离项目成为了比赛过程中一项重要的选择之一。我国作为世界发展中的大国，但是我国体育事业方面储存的人才却比较稀少，在进行速度滑冰长距离项目的比赛过程中，由于我国体育基础薄弱的原因，在成绩取得方面一直不尽人意。为了提升我国整体的国际形象，在运动员的训练方面，应该通过正确、合理的训练方法提高运动员速度滑冰长距离项目的运动成绩。