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美国医学专家推荐了一个用走路自测健康状况的公式：10分钟内走完1000米，说明健康状况良好；如果能在20分钟内走完2000米，说明健康状况优秀：而如果能在30分钟内走完3000米，那么你的身体状况与一个青壮年小伙子一样棒。
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【摘 要】
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美国医学专家推荐了一个用走路自测健康状况的公式：10分钟内走完1000米，说明健康状况良好；如果能在20分钟内走完2000米，说明健康状况优秀：而如果能在30分钟内走完3000米，那么你的身
【机 构】
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中国科学院科普学会
【出 处】
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家庭健康
【发表日期】
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2012年5期
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