牙齿咬合不好导致腰痛
　　
　　据日本安藤牙科医院院长安藤正遵研究:如果牙齿咬合不良,有造成身体失衡、引发身体各部位机能恶化的危险。他说:“牙齿咬紧时,使头部灵活转动的胸锁乳突肌会绷得很紧。这种肌肉贯穿人体肩膀和腰部,因此当牙齿咬合状况不好时,胸锁乳突肌会受到过多的压力,进而使肩和腰出现疼痛。”
　　安藤表示,对牙齿咬合不良的治疗,应在对蛀牙和牙周病等病症进行彻底治疗后,首先将口腔内会让舌头感到不适或疼痛的尖锐牙齿磨圆,使舌头的位置恢复正常,之后再把非常薄的咬合纸或铝箔镶在患者的牙齿表面,这样进行微小调整。由于治疗过的牙齿在保持咬合良好一周到数月后,就会重新变坏,因此治疗需要分三次进行。
　　
　　科学家发现好睡眠原理
　　
　　有的人睡眠很浅,极易被惊醒;有的人却能在各种噪音中安然入眠,令人羡慕。这是一种天赋吗?据美国研究人员发现,有些人头脑中某种特殊的活动,可以阻隔那些影响睡眠的声音信号。
　　大脑中的丘脑,在感知信息向大脑方向传递的过程中起着重要作用。美国哈佛医学院的研究人员相信,有些人在熟睡时,其丘脑内简短的突发性电子活动“睡眠梭形波”,用某种方式阻挡了外界声音信号传输到大脑中某些能让人醒过来的区域。也就是说,睡眠浅的人产生的“睡眠梭形波”,不像“死睡”的人产生的那么多。
　　如果能激活脑中的“睡眠梭形波”,睡眠浅的人也许就能受益了,但研究者至今尚未找到激活的方法。将来,也许某些行为技巧、药物或电子器具能提供解决方法。
　　
　　微波加热食品易产生沙门氏菌
　　
　　“食物在微波炉里总是不能被完全加热,在较冷的部位可能几分钟内就有细菌繁殖———最主要是沙门氏菌。”德国的马可奥斯腾多夫博士这样警告说。2010年夏天,整个德国境内几乎每天有100多人因为染上沙门氏菌而就医。
　　一般来说,高温可以消灭沙门氏菌,但这仅限于食物全部都受到高于70℃的加热情况。微波炉不能均衡加温,这样一来就会构成相对较冷处,这部分能让细菌们存活下来并且迅速繁殖。
　　为了防止出现加热不均,用微波炉加热时,应该按食物的量,调到最高档加热4分钟～5分钟。除此之外,还推荐加热期间搅拌一次食物且使用平底容器。因为微波只能深入到食物几厘米深。加热后还应该将食物在微波炉里留一会儿,这样可以将热量均匀传播到全部食物。
　　
　　肚脐的位置决定跑步的速度
　　
　　自1912年起,由国际田径联合会开始记录的男子100米短跑世界纪录,共有38位世界纪录保持者,其中28位是黑人运动员。此外,自1968年至今,男子100米短跑世界冠军,始终由黑人运动员占据。
　　为什么黑人跑得更快呢?美国霍华德大学与杜克大学进行的联合研究显示,黑人的肚脐位置较高,相对于身高相同的白人来说,腿占身体的比例更大,重心处于较高位置,移动时身体上半身不断向前倾,可以制造更多的力量,所以在短跑或田径场上能以更快的速度冲刺。
　　
　　“不干不净,吃了没病”有依据
　　
　　有句老话叫“不干不净,吃了没病”,最近美国西北大学的一项研究成果显示,儿童如果过分讲卫生,长大后患病的可能性会增加;如果让孩子们稍微“脏”一点,孩子成年后对某些疾病会有更强的抵抗力。
　　研究小组对3327名在菲律宾出生的儿童进行了跟踪调查。研究人员细致地观察了他们身处的卫生环境与条件,并对比了受调查儿童体内反应蛋白的增加情况。反应蛋白是人患炎症时在血清中含有的蛋白,健康人的血清中很少有反应蛋白。研究发现,调查对象在儿童时期的确比美国儿童更容易感染疾病,但一旦成年,他们血清中的反应蛋白却比美国同龄人少得多:调查对象每立升血含0.2毫克反应蛋白,美国人则平均每立升血含1.5毫克。血清中含反应蛋白较多,会增加患心血管病的风险。
　　研究小组组长麦克戴德指出:“人的自身机制可以设法保护自己,这种机制就是在不断同细菌做斗争的同时产生、成长、壮大的。到成年时,其体质就可以防御外部细菌的侵犯。”
　　
　　雨刷让司机易感染病菌
　　
　　“退伍军人症”是由“退伍军人杆菌”引发的急性肺炎及呼吸道感染。该病得名于1976年美国宾夕法尼亚州一次退伍军人聚会后的“浩劫”———与会的221位退伍军人中,有34人死于不明病原的肺炎。从死者肺部组织中分离出了一种相当特殊的细菌,后被命名为“退伍军人杆菌”。
　　英国一项研究发现,司机患上该病的几率是普通人的五倍,罪魁祸首可能是车辆的雨刷。主因可能是,车辆的雨刷水箱加一次水,往往要很多天才会用完,箱底常留有残水,因此易变成孳生退伍军人杆菌的温床。该研究发现,每五辆车中就有一辆的雨刷水箱带有退伍军人杆菌,当车子发动后水温增加,如水中有退伍军人杆菌,水喷出来飘进车内,杆菌就会被驾车人吸入肺里。
　　据英国的统计,约有超过20%的退伍军人症病例,是通过汽车雨刷水箱感染的。英国健康防护局研究人员建议,最好在水箱中添加雨刷精等具有抑菌、抗菌作用的清洁用品。目前感染退伍军人症的患者死亡率超过15%,尤其是50岁以上有慢性病者,更容易遭到不幸。
　　
　　男性道歉对女性有疗伤功效
　　
　　道歉让人难以启齿,但据科学家宣称,宽恕和道歉具有潜在的健康功效。
　　科学家以29名男性和59名女性为研究对象,测试了参试者的心脏舒张血压。研究人员让所有参试者花五分钟完成算术题,但在做到第二分钟的时候,参试者被打断,并被严厉要求加速完成题目。之后又被打断两次,并被催促“尽快完成任务”。
　　最后,参试者听到的评价是:“很显然,你的算术题做得很差!”两分钟后,一部分参试者收到了诚恳的道歉。结果显示,与没收到道歉的女性相比,收到道歉的女性,舒张压恢复速度快20%。但不幸的是,与没收到道歉的男性相比,收到道歉的男性,舒张压恢复的时间反而延长了20%。
　　研究人员表示,由此可见,在遭受丈夫伤害后,丈夫的道歉能有效缓解妻子的心理压力,让她们的心脏受损更轻。
　　科学家宣称,对无辜女性而言,及时收到道歉能让她们的情绪“康复”速度加快20%。但对受伤男性而言,女方道歉并没有这种功效。这意味着在妻子承认错误时,丈夫更恼怒,其心跳需要更长时间才能恢复正常。