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【摘要】初中生正处于心理和生理发展的关键时期，也是严重的“危险期”，因为身体外形出现的变化和遇到的各方面困扰，让他们不知所措，因此，这一时期出现的学生心理健康方面的问题比较多，如果教师不能给予有效的关怀和疏导，将会为以后的心理健康埋下安全隐患。本文将对初中生心理健康方面存在的问题进行分析，并提出相关意见，希望学生能够在轻松愉快的氛围下进行学习，健康成长。
【关键词】初中生 心理健康 学校教育 管理途径
【中图分类号】G635 【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2017）12-0180-01
一、初中生心理健康存在的问题
随着互联网的普及和发展，现在的初中生接触社会都较早，也更加早熟，因此，他们的心思也越来越复杂，出现的问题也越来越多。如同学之间的矛盾、学习中遇到的困难、家庭中的问题，都会对初中生的心理发展产生影响。如果这些问题能得到妥善的解决，会为学生的成长加分，可如果解决不当，则会为以后的心理发展埋下隐患。我们每个人的成长过程中都会遇到这样那样的问题，这是对我们心理素质的考验，同时也是我们成长的机会，但前提是一定要有老师或家长来指导我们。概括来说初中生中出生的心理健康问题主要有以下几个方面：
1. 学习压力。迫于升学的压力，社會、家庭、学校都在给学生施加巨大的压力。学生只要学习成绩好，在大人眼里就是个好学生，而对于他们的心理健康却很少关注，现在的初中生们往往学习压力很大，学校的排名，同学的竞争都让他们倍感焦虑，而且难以排解。这就对青少年的心理造成了很大的冲击，如果心理素质不好，就会出现心理问题。
2. 情绪不稳，行为失调问题。初中生的情绪不稳定，认识、情感等还处在迅速发展阶段，有的过于冲动，有的则太过内敛。教师要根据学生的这些特点来进行疏导解决。在学生情绪激动的时候不要去指责和批评，而要给予足够的关爱，让学生感受到来自老师的温暖。等学生情绪平复以后再进行劝导和教育，这样的方式学生更容易接受。
3. 青春期情感问题。初中阶段正处于情窦初开的青春期阶段，情感出现变化，而这个时候恰恰是最需要老师给予正确指引的时候。如果教育方式不当，就会让学生对自己的情感变化有一种羞耻感，有的甚至开始叛逆。教师要通过生理学和心理学方面知识的讲解让学生对自己的发展变化有认识，同时提供合理的意见。
二、初中生心理健康问题的管理途径
教师的责任不只是教授知识，更要注重学生的人格培养和心理健康，特别是班主任老师，要关注学生的心理发展，对于有可能出现心理健康问题的学生要进行恰当的引导，及时发现学生的情绪变化，从以下几方面入手进行管理：
1.引导观念，全面发展。青少年正处于认识世界的关键时期，为了要引导学生树立正确的人生观、价值观、世界观，教师可以在教学过程中通过实际案例来给学生渗透积极正面的观念，让学生提高自己的思想认识水平，调节心理问题，将德育和智育有效结合，全面发展。
2. 悉心观察，防患未然。学生每天的大部分时间都在学校，接触的社会关系也都是老师和同学，因此，他们的心理问题其实多半是来自学习的压力和同学之間的矛盾，当然家庭和谐与否与直接关系到学生的心理健康。因此，这就要求老师要多观察学生的精神状态，如果发现有异常，就要及时了解，关心爱护而不是批评指责，让学生愿意打开心扉和你沟通。有小问题及时解决就能避免大问题的出现，而且恰当的解决也会让学生更加积极的投入学习。
3.多加交流，排除障碍。有很多家长反应，孩子上了初中以后就不愿意和大人沟通，有些话总是闷在心里。大人不知道他们心里想什么，有问题只是干着急。其实，学生不是不愿意沟通，而是家长没有找到有效的沟通方式。作为老师，尤其是班主任，要引导家长用恰当的方式和孩子进行交流，我们自己也要随时和学生沟通。不只是学习，还有生活以及学生的兴趣爱好，如果你愿意和学生聊天，学生也很乐意把你当朋友。这样，如果他们遇到了问题也自然会找你帮忙。因此，沟通交流是解决学生心理健康问题的关键所在。
4. 设立心理辅导室。初中生自尊心强，如果遇到了问题，特别是有些难以启齿的问题，因为害怕被同伴嘲笑而把事情憋在心里，这样非常不利于他们的身心健康。因此，如果有一个让他们倾诉和交流的平台，并让有专业素质的心理老师进行辅导就能解决这一问题。如果学生不愿意与老师见面，可以在网上联系，这样学生可以没有任何顾虑地去和老师沟通，不过平台要注意保护学生的隐私，让学生充分信赖老师和平台。
三、结语
学生终将踏入社会，而他们今后的核心竞争力不仅是丰富的知识，更是健康的身体和健全的人格。良好的心理素质会在他们以后的人生道路上帮助他们面对各种挫折和克服各种困难。因此，教师一定要重视学生的心理健康教育，使学生的心理健康发展收到积极的效果，培养学生健全的人格和乐观的心态，为其以后的发展垫定良好的基础，同时也促进社会的和谐进步。
【关键词】初中生 心理健康 学校教育 管理途径
【中图分类号】G635 【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2017）12-0180-01
一、初中生心理健康存在的问题
随着互联网的普及和发展，现在的初中生接触社会都较早，也更加早熟，因此，他们的心思也越来越复杂，出现的问题也越来越多。如同学之间的矛盾、学习中遇到的困难、家庭中的问题，都会对初中生的心理发展产生影响。如果这些问题能得到妥善的解决，会为学生的成长加分，可如果解决不当，则会为以后的心理发展埋下隐患。我们每个人的成长过程中都会遇到这样那样的问题，这是对我们心理素质的考验，同时也是我们成长的机会，但前提是一定要有老师或家长来指导我们。概括来说初中生中出生的心理健康问题主要有以下几个方面：
1. 学习压力。迫于升学的压力，社會、家庭、学校都在给学生施加巨大的压力。学生只要学习成绩好，在大人眼里就是个好学生，而对于他们的心理健康却很少关注，现在的初中生们往往学习压力很大，学校的排名，同学的竞争都让他们倍感焦虑，而且难以排解。这就对青少年的心理造成了很大的冲击，如果心理素质不好，就会出现心理问题。
2. 情绪不稳，行为失调问题。初中生的情绪不稳定，认识、情感等还处在迅速发展阶段，有的过于冲动，有的则太过内敛。教师要根据学生的这些特点来进行疏导解决。在学生情绪激动的时候不要去指责和批评，而要给予足够的关爱，让学生感受到来自老师的温暖。等学生情绪平复以后再进行劝导和教育，这样的方式学生更容易接受。
3. 青春期情感问题。初中阶段正处于情窦初开的青春期阶段，情感出现变化，而这个时候恰恰是最需要老师给予正确指引的时候。如果教育方式不当，就会让学生对自己的情感变化有一种羞耻感，有的甚至开始叛逆。教师要通过生理学和心理学方面知识的讲解让学生对自己的发展变化有认识，同时提供合理的意见。
二、初中生心理健康问题的管理途径
教师的责任不只是教授知识，更要注重学生的人格培养和心理健康，特别是班主任老师，要关注学生的心理发展，对于有可能出现心理健康问题的学生要进行恰当的引导，及时发现学生的情绪变化，从以下几方面入手进行管理：
1.引导观念，全面发展。青少年正处于认识世界的关键时期，为了要引导学生树立正确的人生观、价值观、世界观，教师可以在教学过程中通过实际案例来给学生渗透积极正面的观念，让学生提高自己的思想认识水平，调节心理问题，将德育和智育有效结合，全面发展。
2. 悉心观察，防患未然。学生每天的大部分时间都在学校，接触的社会关系也都是老师和同学，因此，他们的心理问题其实多半是来自学习的压力和同学之間的矛盾，当然家庭和谐与否与直接关系到学生的心理健康。因此，这就要求老师要多观察学生的精神状态，如果发现有异常，就要及时了解，关心爱护而不是批评指责，让学生愿意打开心扉和你沟通。有小问题及时解决就能避免大问题的出现，而且恰当的解决也会让学生更加积极的投入学习。
3.多加交流，排除障碍。有很多家长反应，孩子上了初中以后就不愿意和大人沟通，有些话总是闷在心里。大人不知道他们心里想什么，有问题只是干着急。其实，学生不是不愿意沟通，而是家长没有找到有效的沟通方式。作为老师，尤其是班主任，要引导家长用恰当的方式和孩子进行交流，我们自己也要随时和学生沟通。不只是学习，还有生活以及学生的兴趣爱好，如果你愿意和学生聊天，学生也很乐意把你当朋友。这样，如果他们遇到了问题也自然会找你帮忙。因此，沟通交流是解决学生心理健康问题的关键所在。
4. 设立心理辅导室。初中生自尊心强，如果遇到了问题，特别是有些难以启齿的问题，因为害怕被同伴嘲笑而把事情憋在心里，这样非常不利于他们的身心健康。因此，如果有一个让他们倾诉和交流的平台，并让有专业素质的心理老师进行辅导就能解决这一问题。如果学生不愿意与老师见面，可以在网上联系，这样学生可以没有任何顾虑地去和老师沟通，不过平台要注意保护学生的隐私，让学生充分信赖老师和平台。
三、结语
学生终将踏入社会，而他们今后的核心竞争力不仅是丰富的知识，更是健康的身体和健全的人格。良好的心理素质会在他们以后的人生道路上帮助他们面对各种挫折和克服各种困难。因此，教师一定要重视学生的心理健康教育，使学生的心理健康发展收到积极的效果，培养学生健全的人格和乐观的心态，为其以后的发展垫定良好的基础，同时也促进社会的和谐进步。