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“分组竞赛法”是以竞赛与合作为主要形式,组内学习合作、组间比赛竞争,把体育课的教学内容合理任务化,分组学习、练习,并以竞赛形式完成教学任务的一种方法。在体育课堂中运用分组竞赛法教学,能有效激发学生的学习积极性、主动性,增强了学生运动能力,培养了学生团结协作精神和竞争意识,取得了较好的教学效果。