【摘 要】
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随着时代的发展,人们对青少年运动的重视程度逐渐加强,各种青少年比赛成为当今体育赛事的关注重点,其中青少年举重运动是人们广泛关注的运动。与短跑、跳高等更看中爆发力的
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随着时代的发展,人们对青少年运动的重视程度逐渐加强,各种青少年比赛成为当今体育赛事的关注重点,其中青少年举重运动是人们广泛关注的运动。与短跑、跳高等更看中爆发力的比赛项目不同,举重比赛中,青少年的心理活动对最后的结果有着重要的影响。本文从心理障碍的主要种类展开讨论,针对不同的心理障碍提出相应的解决方法,以期找到最适合青少年举重运动员赛前心理障碍调节的最合适方法,从而使青少年举重运动员能在比赛中最大程度的发挥自己的实力,赢得优良的比赛成绩。
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