心理健康教育中提升幸福感的误区

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幸福感越来越受到心理健康教育者的关注,而在大学生中开展"幸福课"的过程中,有一些普遍性障碍常常会影响学生的幸福感水平的提升。首先是传统文化误区,表现为对积极情绪的贬低和对消极情绪的推崇等方面;其次是流行文化误区,表现为重享乐、重快乐、轻长期努力等问题;最后是教学方面,表现为偏知识、偏讲解、忽视练习辅导等问题。
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