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本文以江西省南昌三中高新校区李青兰老师执教的心育课“我喜欢我自己”(获得江西省南昌市第八届“园丁杯”教学竞赛一等奖)为例,做课例分析,探讨心理健康教育课的心理味,得出的思考结论为:心育课要贴近学生生活选择主题,营造良好的课堂氛围,创设丰富多样的活动形式,重视学生的情感体验,注重学以致用和课后延伸。