【摘 要】
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目的:探索不同的感恩方案干预对大学生感恩心理以及主观幸福感的影响。方法:使用感恩日记和感恩团体辅导二种感恩方案对湖南省159名大学生进行感恩心理干预。结果:(1)感恩团
【基金项目】
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湖南省教育科学规划课题阶段性成果:基于性格优势的大学生心理健康教育积极干预实证研究(XJK014XL003)
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目的:探索不同的感恩方案干预对大学生感恩心理以及主观幸福感的影响。方法:使用感恩日记和感恩团体辅导二种感恩方案对湖南省159名大学生进行感恩心理干预。结果:(1)感恩团体辅导组干预后在主观幸福感总分、精力、对生活的满足、社会感激、自然感激因子得分上有显著提高(p﹤0. 05),在忧郁或愉快的心境因子的得分上差异显著(p﹤0. 01);(2)感恩日记组干预后在对生活的满足、社会感激因子得分上有显著提高(p﹤0. 05),在忧郁或愉快的心境因子的得分上差异显著(p﹤0. 01);(3)实验组与对照组在忧郁或愉快的心境因子得分上有显著差异(p﹤0. 05)。结论:感恩干预能促进个体主观幸福感的提升和增加积极情绪体验,良好的人际互动能促进感恩。
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